素汤类菜谱大全 素汤类菜谱大全图

bitget

Bitget交易所

Bitget交易所是全球前4大交易所之一、打新活动多、领空投到手软,新用户注册即可领取BGB空投

点击注册 进入官网

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于素汤类菜谱大全和素汤类菜谱大全图的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享素汤类菜谱大全以及素汤类菜谱大全图的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 全素汤有哪些推荐?
  2. 素汤类菜谱---人参素汤如何煲
  3. 带菜汤的菜
  4. 素菜的各种花样

全素汤有哪些推荐?

我个人是素食主义者,人以群分,身边也有不少素食主义者的朋友们,而且我本身又是食品专业的。大家经常会聚在一起,研究一些小食谱,今天怪兽君分享几个全素汤。

1、素菌汤

将家里的所有菌类,比如茶树菇、金针菇、香菇、杏鲍菇、木耳、银耳等等泡发洗净,放到一个较大的锅里,加八角、茴香籽、花椒、姜片,再加较多的水。这一步是关键步骤哦,因为水是要被熬掉一部分的,而且熬汤要一次性加水才好喝,中途加水会损伤汤汁的香醇,所以要根据自己的需要加适当的水。我建议是多加的,多余的汤可以保存下来,炒菜、火锅、煮面、煮馄饨都可以用。之后就先静置10分钟,再开中火熬开,再调小火熬40分钟以上。

这款汤适合直接喝、煮面、做菜,提鲜超棒。

2、素高汤

食材:海带丝、玉米(新鲜不去胡)、甘蔗段、糙米、大枣、枸杞、八角、姜片、花椒。其他步骤基本同上。

这款汤适合直接喝、火锅。

3、素什锦汤

将家中所有的蔬菜都用一部分,最好有冬瓜,以绿色蔬菜为主。其他步骤同素菌汤。

这款汤适合直接喝,虽然制作简单但味道非常鲜。

其中,盐可以提前加,如果想要一次性做大量的汤,建议不要加盐,随吃随取随加盐,以防产生亚硝酸盐,影响健康。食材具体的量可以根据自己的喜好,不断探索和改变,找到自己最喜欢的就好。不用加油,或者加几滴就好,油有利于营养素的吸收。

这几款汤是我最喜欢的,做起来非常简单,味道特别鲜美,不需要加香油和香菜调味,因为已经很香醇了,再加就有些不伦不类了。

快去自己动手坐坐吧~

素汤类菜谱---人参素汤如何煲

"冰鲜走地鸡一只","长白人参一根","糯米四両","杞子二十粒","去核红枣十五粒","姜两片","盐一茶匙","玫瑰露酒两茶匙"

做法

step1

1:1.先把糯米洗净,用水浸2小时。

step2

2:2.红枣和杞子冲洗一下,然后浸一会。

step3

3:3.鸡切去头、尾和脚。用水清洗干净外面和里面

step4

4:4.将浸泡好的糯米、五粒红枣和十粒杞子塞进鸡腹中,然后用牙签丰封口。

step5

5:5.烧滚一锅水,下姜煲十分钟,然后再放入鸡、人参和其余的红枣、杞子以大火煲十分钟,加入盐再转中小火煲至两少时,熄火。

step6

6:6.开盖倒入玫瑰露酒,再盖上盖焗十分钟即可饮用。

带菜汤的菜

答带菜汤的菜杂烩汤所需食材:油发猪皮,鱼腐,肉丸,鱼丸,河虾,木耳,笋子,胡萝卜,上海青,盐,白胡椒粉,鸡精,香油,水。飘香豆腐煲所需食材:排骨,豆腐,西红柿,娃娃菜,马蹄,小葱,大蒜,盐,油。菜

素菜的各种花样

如题:素菜的各种花样大致包括如下:素炒双色头菜、经典的拔丝山药、香菇油菜、干煸豆角、带子菠菜塔、五彩笋丝、素馅烧麦,爆炒草头,马桥豆腐丝等等,列举的再多也不可企及!

素汤类菜谱大全的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于素汤类菜谱大全图、素汤类菜谱大全的信息别忘了在本站进行查找哦。

bitget

Bitget交易所

Bitget交易所是全球前4大交易所之一、打新活动多、领空投到手软,新用户注册即可领取BGB空投

点击注册 进入官网

Bitget官网

Bitget官网V

Bitget是全球化的数字资产衍生品交易服务平台,目前全球累计注册用户超90万,作为全球领先的衍生品交易平台之一,Bitget官网专业为用户提供Bitget交易所、Bitget交易平台以及Bitget交易app下载。

86891 文章数
0 评论数
40877506 浏览数

最近发表

热门文章

目录[+]