本篇文章给大家谈谈藕吵什么好吃,以及莲藕吵什么好吃对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
莲藕和什么菜搭配炒起来好吃
配胡萝、青椒菜炒好吃。
主料:莲藕300g。
辅料:油2茶匙、味精1/4茶匙、盐1/3茶匙、生抽1/2茶匙、葱姜适量、胡萝卜适量、青椒适量。
步骤:
1、莲藕、胡萝、青椒择洗干净。
2、莲藕切成片,放在冷水中浸泡。
3、胡萝卜、青椒切成片。
4、起油锅,胡萝卜入锅过油。
5、青椒入锅一同过油后盛出。
6、再起油锅,葱姜入锅煸香后莲藕入锅炒。
7、加生抽炒。
8、过油后的胡萝卜、青椒入锅炒。
9、加盐、味精炒。炒均匀即可出锅享用。
藕炒什么比较好吃
材料:
莴苣半根、莲藕半根、木耳1小把、油盐适量、姜2片、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.把干木耳提前用温水泡发好,莴苣削去外表的一层硬皮,莲藕刮去外皮洗净。
2.把莲藕顺长对半切开,再切成薄片,莴苣切成菱形片。
3.姜片切成姜粒,大蒜拍一下,再切碎。
4.锅内加入水烧开,下入藕片和莴苣片焯水,水开后,煮1分钟左右,将藕片和莴苣片捞出。
5.捞出后,马上放到冷水中投凉,迅速降温,捞出,沥净水分待用。
6.锅内水重新烧开,下入木耳焯水,水开后,将木耳捞出,沥净水分待用。
7.锅内加入油烧热,下入姜粒和蒜末爆香
8.下入藕片、莴苣片、木耳,一起大火翻炒,加入盐,鸡精,翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
莲藕炒酸豆角的做法
做法步骤
1.莲藕1节,酸豆角(架豆王)200克,胡萝卜1根,葱1段,姜1小块,蒜半头。
2.莲藕去皮切丝,用白醋泡一下,焯水1分钟,捞出来过凉。
3.豆角择干净,掰成过段,泡洗干净,焯水5分钟,捞出过凉。
4.切好其它食材。
5.准备好其它食材。
6.平底锅加热加点油炒香葱姜蒜胡萝卜,然后加莲藕翻炒,最后加上焯好的豆角,加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。
菠菜炒藕的做法
主料:
菠菜300克、藕300克
辅料:
红葱头半个黑木耳30克
花生(炒)15粒
调料:
食盐3克、酱油3克、
醋5克、豆豉辣酱8克、
白糖3克、植物油适量
1.准备好所需食材,木耳用温水泡发。
2.莲藕切片,与木耳分别焯水、过凉。
3.菠菜洗净,用加了盐、油的开水焯水、过凉。
4.洋葱洗净切丝,花生压碎备用。
5.净锅入油,下入豆豉酱,小火煸出红油,盛出放入一大碗中,加入其它调料调匀后倒在食材上,拌匀后撒上花生碎即可。
藕吵什么好吃的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于莲藕吵什么好吃、藕吵什么好吃的信息别忘了在本站进行查找哦。