大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于荷兰豆凉拌的做法大全，荷兰豆凉拌的做法大全窍门这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
荷兰豆凉粉的做法
食材用料
荷兰豆400克
红辣椒2个
葱1颗
大蒜2瓣
凉拌荷兰豆的做法
1.原材料亮个相吧准备一个大碗装冷水备用
2.荷兰豆去头尾去筋洗净蒜切片葱切小段红辣椒切菱形块
3.锅中坐水烧开下荷兰豆和红辣椒一起焯透
荷兰豆和哪些菜能凉拌？有哪些做法推荐？
荷兰豆和木耳丝、红萝卜、腐竹来凉搅最好吃！
荷兰豆是一种很好的蔬菜，含有维生A和D等营养特别和其它食材来做，营养更均匀，又健康，下面我就开始来做吧！
需要准备以下食材：荷兰豆300g
红萝卜一根
腐竹150g
木耳150g
适量葱
处理以下食材：①将荷兰豆摘好，洗净，切丝
②红萝卜去皮，也切丝
③腐竹泡发，也切丝
④木耳浸泡发，并切丝
⑤把葱洗净切粒
开始烹制：1.开火，起锅，把荷兰豆丝、腐竹丝、木耳丝过一下水捞出晾干水分
2.起锅，倒入油烧至七成，先把葱花爆香，然后再把红萝丝也倒入爆一下
3.最后把荷豆丝、腐竹丝、木耳丝、翻炒两秒后关火
4.再按个人的的口味加入盐、味道、酱油、胡椒粉，麻油搅拌均倒在盘上，就成品了
一盘色香味好漂亮的凉拌“荷兰豆木耳红萝卜腐竹丝＂好了，吃入口好脆又甜啊！大家可以试一试哦！
简单清爽的凉拌莲藕荷兰豆怎么做
菜系及功效：清爽凉菜
凉拌莲藕的制作食材：
莲藕300公克，白芝麻少许，沙拉酱150公克，醋2匙，酱油2匙。
凉拌莲藕的做法详细步骤
A、将莲藕去皮切片后浸泡醋水，沙拉及白芝麻备用。
B、锅中加入水及醋，煮开后将莲藕以过水方式处理，沥乾水分后待凉。
C、再加入酱油、沙拉酱与莲藕拌匀，然后洒上白芝麻即可。
贴士：莲藕放入煮热的醋水中过水，是要让莲藕不会变黑。
凉拌荷兰豆的5种做法
做法：
1、荷兰豆摘去筋，洗净，切成丝
2、一节火腿也切成丝（家里有刚好有火腿才放的，也可以放别的同拌，或者什么都不放）
3、烧一锅开水，加一勺盐，把荷兰豆丝倒入焯烫，至水再次沸腾，捞出过冷水，沥干水分
4、一只耐热的大碗，一次放入火腿丝、荷兰豆丝，在表面摆上剁碎的蒜末
5、锅里放少量油，加入几颗花椒，至花椒出了香味，闭火。放两个掰碎的干红辣椒，趁它们还在和热油反应的时机，把油浇到蒜末上；趁锅子还有余温，倒两三勺生抽在锅里，看到有起泡的反应，也浇到大碗里，和各种食材拌均匀，尝一下，若有点淡就再调入一点盐
文章到此结束，如果本次分享的荷兰豆凉拌的做法大全和荷兰豆凉拌的做法大全窍门的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！