这篇文章给大家聊聊关于天麻炖鸡肉怎么做好吃,以及天麻炖鸡肉怎么做好吃窍门对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
本文目录
天麻煮鸡的正确做法
天麻子能够和鸡肉一起炖材料土鸡半只,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,花椒5颗,盐做法1.土鸡洗净,切块。
天麻洗净,切片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。2.烧一锅开水,放入鸡焯烫至变色后捞出。将焯好的鸡放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,放入姜片和花椒。3.大火煮开后,改成中小火,放入天麻,红枣和枸杞,盖子煲2——3小时以上,调入盐即可
天麻炖什么好吃又营养
天麻炖老鸡好吃又营养,天麻是比较好一种中药材,对人身体健康有一定的功效,用天麻炖老鸡是比较好的一种食物,口感比较好营养价值丰富。
天麻炖鸡:还可加其它什么
用天麻炖鸡肉也可以放入枣子、枸杞和姜片,没有破坏性作用,可以镇定肝风,养血安神。用于头晕、头痛、风湿、四肢麻木、酸痛、中风、偏瘫、神经性偏头痛、神经衰弱、头晕、失眠等症状。基本上没什么禁忌,但是与你自身体质有关,比如阴虚体质不能实用干燥,火辣油腻的产品。
天麻炖鸡的天麻炖鸡的做法
步骤/方式1
这就是天麻,我用的是从云南购买的天麻片,天麻片要买这种淡黄色半透明的比较好,一次食用的量无需太多。
步骤/方式2
把天麻片,红枣,玉竹片,蜜枣,无花果浸泡15分钟左右。
步骤/方式3
用的母鸡是从超市购买的鲜鸡,已经剁块,回来省事多了,把鸡肉清洗干净,鸡油,鸡皮比较肥腻的部分都去除,这样煲出来的汤水更加清爽不油腻。
步骤/方式4
鸡肉冷水下锅,放入姜片,煮出浮沫后再煮2分钟关火,再用热水冲去浮沫,控干水分。
步骤/方式5
红枣去除枣核,这样喝汤的时候不易上火。
步骤/方式6
把鸡肉倒入砂锅中
步骤/方式7
除枸杞外,其他都倒入砂锅中,没有砂锅的就用压力锅吧!不过煲出来的汤水口感会有所差别。
步骤/方式8
加入适量清水,盖上锅盖,大火烧开,转文火煲煮90分钟.中途可以撇去表面的油花,这样煲出来的汤水喝起来不会太油腻。
步骤/方式9
最后5分钟放入枸杞
步骤/方式10
关火前加入适量盐调味就可以了
步骤/方式11
装碗开喝
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。