什么菜煲粥好吃 什么菜煲粥好吃呢

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本文目录

  1. 稀粥烂饭吃什么蔬菜口味好?
  2. 蔬菜粥用什么蔬菜最好
  3. 玉米什么品种做玉米粥香甜可口?
  4. 用什么煲粥是最有营养,最好喝的

稀粥烂饭吃什么蔬菜口味好?

稀粥烂饭吃什么蔬菜口味好,给大家分享一下我儿时常吃的几样[害羞][害羞][害羞]

我是一个农村长大的孩子,小时候家里的条件并不富裕,妈妈会自己腌制些自家种黄瓜皮脆,芋苗酸,萝卜干来吃。

黄瓜皮脆:入口响脆有声,清脆可口芋苗酸:酸爽可口,配上辣椒,更增加食欲萝卜干:爽脆有嚼劲,嘎吱嘎吱,越吃越香

那都是抹不去的儿时回忆,儿时的味道,更是家的味道

蔬菜粥用什么蔬菜最好

蔬菜粥我喜欢用青菜,香菇,胡萝卜最好。青菜要切成小片,香菇切片,胡萝卜切丁,小一点为好。先用小火慢慢熬粥,熬到快粘稠时加入准备好的青菜香菇胡萝卜,再一起熬一会,最后加盐调味。营养丰富,易消化的青菜香菇胡萝卜粥完成,热气腾腾的吃上一碗,很舒服。

玉米什么品种做玉米粥香甜可口?

什么玉米熬粥好吃,我的经验是:

高油玉米。含油量较高,特别是其中亚油酸和油酸等不饱和脂肪酸的含量达到80%,具有降低血清。

用什么煲粥是最有营养,最好喝的

用粳米、小米、红豆等食物或药物煮粥最好喝、最有营养。

1.粳米:通常用粳米煮粥最好吃、最有营养,粳米含有B族维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分,煮出来的粥具有黏稠、香滑细腻等特点,可以起到补充营养物质、补中益气、强身健体等功效。

2.小米:小米含有丰富的蛋白质、胡萝卜素和维生素B1等营养成分,一般用小米煮粥最好吃、最有营养,可以适当加入一些板栗,使煮出来的粥更加香甜,能够在一定程度上调理肠胃,促进人体的消化吸收。

3.红豆:红豆本身是一种中药,富含维生素B2、蛋白质及多种矿物质,一般用红豆煮粥最好吃、最有营养,适当加入一些银耳和牛奶,不仅口感更好,还可以提高机体免疫力,有利于身体的健康。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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