By 一五五微胖
用料生粉青稞粉 170克泡打粉 5克盐粉 1克代新鲜糖 15g室温软化黄油 30克橄榄油制作 15克鸡蛋 2个牛奶 30毫升好吃做法步骤
1、青稞粉食物，青稞怎么做好吃还是小麦好吃，代糖食材，食材_青稞的吃法窍门，泡打粉，青稞可以制作成什么美食，青稞怎么做好吃视频，盐装一起混合作成均匀窍门
2、软化粒作成做的黄油揉搓做进粉里粒窍门
3、加入煮橄榄油一起揉搓成窍门这种制作粗粗的面的颗粒状
4、倒入蛋液吃最（留一些蛋液涂面用的面粉），适当一点一点倒入牛奶吃最小麦，不要太湿煮了
5、轻柔混合糌粑面团，不要过度做最做好揉捏最佳，无干粉即可美食青稞
6、放案板整形，忘了拍做最过程，大概就是烘焙板压成饼状，从中间视频切开，两半面饼重叠起来，然后又压一下。这样循环3-4次。最后一次压成1厘米厚度的饼覆盖保鲜膜，冰箱冷藏30分钟做好
7、冷藏后的面饼拿出来用最佳模具黑分块，我用做最的5厘米宽度的切割，做了做12个
8、面上面的涂抹吃法蛋黄液，青稞面粉怎么做好吃，烤箱180度糌粑20分钟
9、下午制作小麦微微小饿的好吃时候，一杯清食物青稞新的菊花美食茶，或者咖啡都是不错吃法好吃的搭配哦青稞！
10、因为是粉杂粮所以食材简单些微有点干燥，但是搭配面粉菊花黑新鲜美食茶简单来说，青稞如何做好吃?，青稞怎么做好吃又简单，青稞糌粑怎么做好吃，还是粉挺好的
11、热量如图，一共新鲜做了12个做饭，青稞米怎么做好吃，算下来青稞每个热量86千卡做最，青稞粉怎么吃最好吃。
做菜好吃作成都有技巧视频，我的每道菜都有小妙招糌粑，青稞怎么煮，大家搜索“豆果最佳”可以直接查看吃法我的菜谱！
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