进入盛夏七月，天气一天比一天热。这段时间大家苦瓜可以多吃一些凉性食材，特别是这个季节的时令蔬菜，对于清热解暑很有好处生吃。比如西葫芦，价格实惠，营养丰富，用生瓜怎么炒饭好吃，生瓜怎么炒好吃家常做法，钙和维生素苦瓜C的含量非常甜高。性微凉，对于清热去火炒饭很有帮助，很适合夏季食用。
西葫芦丝瓜肉质紧实脆嫩，比较川菜黄瓜适合炒着吃南瓜。这次搭配的是五花肉和粉条，三种食材味道相互融合，味道很黄瓜不错。作为家常菜可以反复做，大家试试看。
西葫去皮生吃苦瓜图片家常芦五花肉炒炒生清炒生生瓜粉条
【食材】西葫芦、粉条、五花肉、葱、姜冬瓜、蒜、盐川菜、老抽、生抽甜、香醋好吃
【具体做法】
1，西葫芦用生洗净，对半视频切开，去掉比较老的家常瓜瓤简单，然后切成片苦瓜，凉拌黄瓜怎么做。
2，粉条用温水生浸泡至南瓜生瓜有一点点硬心，洗净后再剪短瓜子。五花肉生瓜洗净，切成片。
3，生瓜炒肉片怎么炒好吃，热锅倒入少许油，再倒入切肉片好的做法五花肉片瓜，大火炒干水分，再转小火煸炒出生川菜一部分视频简单的油脂。
4，生西瓜怎么炒好吃，接着黄瓜放入葱、姜、蒜、老抽、生抽，中火炒炒出香味。如果喜欢家常吃辣，可以加干辣椒南瓜一起炒香，味道更赞。
5，把泡软的好吃粉条炒饭倒进来，冬瓜怎样炒好吃，再加炒生小半勺老抽上色，炒生瓜要去皮吗，大火翻炒西瓜均匀。
6，接着把炒切好的西葫芦倒进来，继续大火翻炒。西葫芦含水西瓜量比较高，炒的过程中会炒生出汤，所以不需要另外加水进来，粉条也生不会凉拌粘锅。
7，西葫芦炒至七八分熟，粉条也去皮完全炒软了就可以加盐生瓜、鸡精瓜、香醋南瓜调味，大火再次翻炒均匀即可关火盛出，炒丝瓜怎么炒才好吃。
西葫芦脆嫩爽口，粉条吸收了西葫芦和五花肉的汤汁，香味浓郁。整道菜，鲜香清炒生可口，却香而不腻。简单家常，味道很赞。
饭饭小贴士
1，粉条不需要甜泡得很软，南瓜怎样炒好吃，这样可以图片先炒粉条，加入老抽也可以使粉条更好炒上色做。后面再倒入西葫芦炒，不会出现炒生西葫芦还没炒熟而炒饭粉条炒得肉片太黏肉片的情况。
2，为了保持西葫芦的脆嫩用生口感，首先买的冬瓜时候要去皮选好吃嫩的，再就是黄瓜炒的时候需要大火快炒，七八分熟就可以调味出锅。炒过做法头就不好吃简单了。
大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，生瓜怎么炒好吃川菜，喜欢做饭，用一日三餐来又脆记录平淡的生活川菜。没有特殊生吃情况，每天都会更新，感谢大家的关注和点赞，祝您和您的家人做家常生活愉快！