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本文目录
南瓜汤的10种做法
配方
淮山药10克,南瓜200克,葱10克,盐10克,素油30克。
制作
(1)把南瓜洗净,切成2厘米宽、4厘米长的条;淮山药洗净,切片;慈切花。
(2)炒灼置武火上烧热,放入素油,六成热时,加人葱花炸香,加清水1000毫升,放入南瓜、淮山药。武火烧沸,文火炖煮35分钟即成。
早餐南瓜的各种做法
早餐时，南瓜可以有多种美味的做法。首先，可以将南瓜切成小块，蒸熟后搅成泥状，加入鸡蛋、面粉和牛奶制作南瓜蛋饼。其次，可以将南瓜切成薄片，用橄榄油煎至金黄色，再加入蛋液煎成南瓜饼。另外，也可以将南瓜切成丝状，与炒饭或炒面一起翻炒，制作南瓜炒饭或南瓜炒面。此外，还可以将南瓜切成小块，与燕麦片、果干和坚果一起烘烤，制作南瓜燕麦松饼。总之，南瓜的多样做法能为早餐增添丰富的口味和营养。
叁色栗栗南瓜怎么吃
板栗南瓜烧粥
白米粥比较单一，我们可以将板栗南瓜洗干净去皮，然后切成块放入白米粥当中一起来煮，这样煮出来的粥会更加粘稠，而且粥里面有板栗南瓜的香气非常好吃，可以作为早餐午餐或者晚餐来食用，而且通过吃板栗南瓜粥还能够促进肠道融蠕动，帮助润肠通便。
不熟的南瓜怎样做着吃
每天早上都做得早餐，配吐司或者包子馒头都是不错的选择
材料：料理机x1（某宝80块入的），老南瓜x1，半碗小米，适量枸杞
步骤：
1.南瓜洗净去皮切片，小米提前最好泡一两个小时
2.将南瓜、小米、枸杞放入锅中，加开水没过南瓜（南瓜、枸杞、小米三者的比例是6:1:1）
3.煮15分钟至南瓜软烂，关火
4.将煮好的南瓜连汤汁倒入料理机中打成羹，连瓜带汤大概600ml，不够可以加点开水
5.用料理机打两分钟就ok啦
如果不喜欢小米（劣质小米煮出来有一种涩涩的口感）的话，直接煮南瓜，打羹的时候加牛奶也是可以的。
个人喜欢加一点糖，不加也可以，南瓜本身就很甜。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的老南瓜早餐做法大全和南瓜早餐的做法大全问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！