鸡肉与什事煲汤最好吃 鸡肉与什事煲汤最好吃呢

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本文目录

  1. 羊鸡煲汤怎样才好吃
  2. 鸡肉和什么煲汤
  3. 鸡肉跟什么煲汤味道最好为什么
  4. 鸭肉煲汤配什么好吃

羊鸡煲汤怎样才好吃

材料:鸡肉适量、羊肉排骨1000克、葱段100克、鲜姜片100克、花椒粒10克、青萝卜、胡萝卜各一个切成一公分、葱花、香菜抹少许、盐、味精少许。

做法:

1.羊排切段,鸡肉切块,锅里放水烧开后,将羊排放入,再开锅后煮5分钟,关火将羊排捞出;

2.将锅洗净放入羊排、鸡块、葱段、姜片、花椒粒,再放水没过羊排三寸左右。大火烧开,改小火炖40分钟;

3.将青萝卜、胡萝卜段、盐放入,再炖20至30分钟,关火前放入味精即可;

4.装碗之前,在碗里放入少许葱花和香菜末,再将羊肉汤盛入碗中。

鸡肉和什么煲汤

鸡和香菇炖最有营养。

香菇鸡汤食材准备

鸡腿1只香菇3朵姜片3片米酒、盐各少许。

做法步骤

1、香菇洗净(或泡软)、去蒂头,鸡腿先用热水烫过。

2、汤锅装入约八分满的水并煮开,放入鸡腿、香菇及姜片。

3、待汤汁滚沸后捞除浮渣,再以小火炖煮30分钟,调味之后淋上米酒即可食用。

扩展资料:

1、香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

2、提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明,香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂,能提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效,可治久病气虚、食欲不振等病症。

3、延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

4、防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。

5、降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

鸡肉跟什么煲汤味道最好为什么

你好,鸡肉与胡萝卜、香菇一起煲汤很好喝哦,其方法如下,希望能够帮助你。材料:新鲜鸡半只,胡萝卜一个,香茹三两,盐,生姜片三片。做法:

1、胡萝卜洗净刨皮切滚刀块、香茹去脚洗净。

2、鸡块焯去血水,捞起入沙钵加水0.5升、把胡萝卜、香茹一起倒入沙钵、两滴醋。

3、水开后转小火炖一个小时(胡萝卜烂了即可)入生姜片,喝前加少许盐。小诀窍:煲汤尽量是保证原汁原味,鸡的鲜+胡萝卜的自然甘甜再加上香茹特有的营养价值固有的清香就是最好的味道。瞧那漂浮在汤面上的几朵香茹,是不是有种“出水芙蓉”之意境。鸡肉蛋白质的含量比例较高而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类;胡萝卜含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等,促进儿童生长;在100克干香菇中,含有265毫克的维生素D母(即麦角甾醇),这种D母和太阳光接触即变成维生素D,可用来防治婴儿佝偻病和促进小孩骨骼、牙齿、身体等的正常生长和发育,这道汤特别适合儿童食用。

鸭肉煲汤配什么好吃

配土豆炖汤就很好吃。

因为土豆炖汤到软烂状态下,口感是软糯的,而鸭肉比鸡肉更加细嫩,口感松软,不会过于油腻,富含氨基酸,炖汤过程中,汤汁相互渗透,非常味美鲜香。

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