大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下扁豆馍的做法大全的问题,以及和扁豆馍的做法大全窍门的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
豆角馍馍怎么蒸
第1步.豆角掐头去尾洗净沥干水分掰成小段,放入香葱、盐、十三香,热油泼入拌匀。
第2步.加入馍花,面粉搅拌均匀。倒进蒸锅笼篦中,水开后蒸25分钟。
第3步.蒸制过程中捣碎蒜泥,加入辣椒面,热油泼入搅拌,滴几滴香醋激出香味。
第4步.蒸熟盛入碗中,浇上油泼辣子蒜泥汁,完美享用。
扁豆面怎么做馒头
1.500克小麦面粉,200克扁豆面放进器皿中;放进酵母菌搅拌均匀,和出硬软适度的面絮,揉成面团,盖保鲜袋或是盖帘放温暖处发醇;
2.等到面粉发酵到1.5到2倍大,手指头按下来不反弹不容易缩就可以;取出面团揉匀排气,分为二份;
3.取在其中一份搓发展条,切割成尺寸适合的面剂,搓成馒头形状,把全部馍馍揉好,放进铺了湿抹布的蒸屉里,冷水下锅,二次醒发15分钟,大火烧开上气,低火15分钟,熄火虚蒸5分钟。
豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。防癌治癌豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成。通利大肠豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。
蒸豆角馍疙瘩的做法
主料
豇豆500g小麦面粉250g姜一小块豆瓣酱一小匙花椒几粒
做法步骤
1.把豇豆摘成几厘米长的小段,洗净,控水。
2.姜切末
3.热油,姜、花椒和豆瓣入锅爆出香味即可(老妈动作太快没拍到T^T)
4.放入豇豆,翻炒均匀
5.加入适量水,几乎淹没豇豆,盖上锅盖。十分钟左右翻动一次,煮豇豆至八分熟。
6.煮豇豆期间可以和好面团,手慢的姑娘可以在煮豇豆前和好。分量可以根据自己的情况定,面团太干下一步会不好展开哦
7.煮好的豇豆
8.把面团分成适当大小的块,在锅边展开,盖上锅盖小火煮十分钟就可以啦。这一步要注意烫手哦,手上沾一些水,既能防止蒸汽烫手又有助于展开面团。ps:也可以把面团展开之后直接摆上去,虽然也不怎么简单
9.嗒哒~出锅啦!先把馍馍取出,然后给豇豆调味,由于之前加过豆瓣所以加入适量味精和酱油即可,比较保险的做法当然是尝一尝啦
10.美美的开饭吧~
扁豆面馍馍的做法
原料:扁豆(100g),面粉(100g),肉臊子(适量),盐(适量),香油(适量)。
方法/步骤:
1.扁豆提前泡一晚,中火煮沸后小火慢炖30分钟,如果还是不够绵,可以加一点点食用碱~煮软后(不要煮烂)加入肉臊子,用盐、香油调味。
2.面粉加水揉成面团,将面团盖住醒发30分钟,用擀面杖将面团擀开,稍微擀薄一点。折叠擀开的面,切好。
3.待面条熟,尝一下味道,如果比较淡再加点调料即可。
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