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舌头发白吃什么好得快
可能是体内湿气引起的，可可以吃祛湿的药物和健脾的药物进行调理，平时可以多吃紫菜，海藻，海带，西瓜，香蕉，红豆，薏米的食物，养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免紧张焦虑，保持心情愉快，保证充足的睡眠时间和质量，要多喝水，注意保暖。
上火舌头发白怎么办
舌头发白多是由于肝火过旺的原因引起，患者需要在近期的饮食方面注意，尽量不要吃辣椒，大蒜，胡椒等刺激性强的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，也可以适当喝一些金银花茶和茉莉花茶，都具有清热去火的作用，在必要时可以遵医嘱适当服用一些龙胆泻肝丸，还要注意保持良好的生活作息习惯，避免熬夜戒除烟酒，能够使这些症状逐渐得到改善。
舌苔白腻该怎样进行饮食调理？
我自己经常舌苔白腻，医生说是脾胃虚寒引起的，我现在经常喝小米燕麦粥，不吃寒凉生硬的食物，另外对于我来讲我通过早起来慢跑二十来分钟，两个月后感觉胃部不适逐步消失，加上吃参苓白术丸，舌苔不怎么白膩了，口水也沒了。
舌苔白怎么去除？
舌苔白怎么去除
如果要去除舌苔白的症状，可以选择附子理中丸、开郁老蔻丸等药物，这些药物能起到调补脾胃、温脾的作用。在饮食方面要注意，不要吃冷的食物。
出现舌苔发白的症状，通常是由于寒冷潮湿所致。若白苔变成白腻苔，说明寒湿加重，即为痰湿。痰湿（痰湿停留在体内某些部位不能排除）日久，会阻碍脾胃运化，导致水谷精微生化、湿气生化比较多，身体的湿气会比较多。
寒湿阻滞经络，气血不通，还会引发许多其他疾病。因此在舌苔白的早期阶段，在用药方面，可多吃一些温热的食物，减轻脾胃的负担，如附子理中丸、开郁老蔻丸等，可以温胃阳；在饮食方面，要注意不吃冷食物，冷饮料，冰啤酒，这会伤脾胃阳气。
所以出现舌苔白的问题后，患者应该多吃温阳的食物。若苔白日久，应及时去相关科室就诊。
本内容由中国中医科学院广安门医院中医内科副主任医师孟淼审核
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