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鱼头有哪些做法?
鱼头美食有很多种,无论是淡水鱼,还是海鱼。烹饪鱼头的味道并不比鱼身差,就拿淡水鱼来说,多数以胖头鱼为主,我们所为的花鲢的鱼头,胖头鱼鱼肉肥厚,味道无比鲜美胖头鱼营养丰富,口感好,富含人体所需要的卵磷脂和多种不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑以及延缓衰老有作用、有助于男性性功能等功效。
胖头鱼烹饪有多种方法,剁椒鱼头,奶汤鱼头、砂锅鱼头、鱼头火锅、鱼头汤等。
简单介绍一下剁椒鱼头做法:
1,将鱼头从嘴部正中剖开,清洗干净,去除鱼鳃,把鱼头后部肉厚处斜滑几刀。将胡椒粉、料酒、盐均匀涂抹在鱼头上,撒上葱姜片腌制半小时2,热锅凉油,葱姜末爆香,加入剁椒、豆豉炒香,均匀摆在腌好的鱼头上
3,锅烧开,把鱼头放上,蒸十分钟即可出锅,烧热油浇上,摆上香菜或者香葱即可
注意事项:
1,无论剁椒鱼头,还是鱼头,必须挑选新鲜的鱼头。
2,剁椒鱼头时间较长,口感老不好吃。很多鱼头烹饪必须时间够,很多鱼类会有寄生虫。
3,做鱼头汤,要想奶白汤,必须煎一下,加热水,最后加盐。
鱼头烹饪方法多种,最重要的是细节过程,只要做到位,都会成功。
老式豆腐鱼头的做法
配料:
鲤鱼(鱼头)1100克、豆腐1块、葱1段、姜5片、干辣椒2个、八角2个、醋1大匙、酱油1大匙、料酒1大匙、白糖1大匙、食盐适量、色拉油适量
烹饪步骤:
做法:
1.把鱼去鳃去鳞收拾干净。用厨房纸拭干鱼身的水分
2.锅烧热拿一片姜在锅内回来擦拭一圈
3.锅中倒油,来回转动锅,使锅的四周都油。油热放入鱼头
4.等鱼皮煎至金黄色时翻面再煎另一面
5.待两面都煎成金黄色,加入姜片、八角和干辣椒
6.调料爆出香味儿后加入1大匙的醋烹一下。(这时候满屋都飘着醋香啊)
7.加入1大碗的清水。加入葱花、糖、料酒和酱油大火烧开,小火加盖炖上20分钟
8.20分钟后,把豆腐切成小块放入锅中。加盐调味儿,再炖15分钟左右即可出锅
烹饪小贴士:
煎鱼时,鱼下油锅后不要马上翻动。等把鱼皮煎至金黄色时再翻动
烹醋是为了去腥提鲜,这时候多加点醋也不怕,因为还要炖煮,所以不怕出锅后会有酸味儿
十大最好吃的鱼头做法
咖喱鱼头的做法
1鱼头放上柠檬片去腥,锅上气后蒸5分钟
坐锅点火放入黄油变化
2下洋葱块炒香变软,倒入蒜片、姜片炒香
3倒入咖喱酱、放入黑胡椒炒开颜色
4倒入青红椒、小西红柿、柠檬片
5加入、椰浆、三花淡奶、大火炖开
6加入少许白糖、盐调味,加入姜黄粉、芫荽粉、红椒粉
7将蒸好的鱼头放入熬好的汁的锅中炖10分钟,待咖喱汁收浓,鱼头入味,出锅即可
豆腐鱼头做法
原料:鱼头(半个),豆腐(1块),姜5克,葱15克,蒜5克,糖5克,料酒20克,生抽10克,盐4克,老抽5克
方法:
1、豆腐切块备用。
2、热锅冷油,撒入少许盐。
3、放入鱼头,小火煎至两面金黄。
4、加入开水,煮开撇去浮沫。
5、汤汁成奶白色后,转移入砂锅。?
6、加入豆腐、蒜、姜、料酒、生抽、老抽、糖,大火煮开。
7、关盖,小火煮15分钟。
8、开盖,加入盐、胡椒粉调味。
9、微微炖煮下,撒上葱段即可。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。