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油菜苗的十种最佳吃法
食材:油菜苗1把、葱半根、干辣椒5个、蒜3粒、少许盐、生抽、香醋、鸡精、白糖。
做法:
1、新鲜的油菜苗1大把,(这个油菜苗是舅妈从自家地里拔的,很新鲜没花一分钱)。
2、把油菜苗根部切掉,放入清水中多清洗几遍,洗掉表面灰尘。
3、锅中烧开水,放入洗净的油菜苗,焯至断生捞出。
4、放入凉水中,过遍凉水,这样颜色翠绿,吃起来更爽口。
5、蒜粒,大葱处理干净切碎,干辣椒切成细丝。
6、小碗中加入少许盐,生抽,香醋,鸡精,白糖搅拌均匀。
7、过凉的油菜苗捞出捏去水分,切小段装碗,加入蒜葱碎,干辣椒丝,锅中倒适量油烧滚烫,趁热将油浇在蒜葱,干辣椒激出香味。
8、将调好的料汁倒入,搅拌均匀即可,老公口味重,还加了2勺辣椒油。
9、一道十分开胃的凉拌菜,清口清爽又清香,我煮了包谷糁,就着吃特别的下饭。
小油菜的10种家常吃法
1、食材:油菜300g,蒜米半个,火麻油2勺,盐1小勺,生抽1小勺,耗油1小勺。
2、将材料准备好:蒜米洗净切好;油菜清洗干净备用。
3、起锅,倒油2勺火麻油。
4、然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒。
5、翻炒至油菜变软,然后加入生抽、耗油、盐调味。
6、最后翻炒均匀就可以出锅装盘
油菜的十种做法
1、食材:油菜300g,蒜米半个,火麻油2勺,盐1小勺,生抽1小勺,耗油1小勺。
2、将材料准备好:蒜米洗净切好;油菜清洗干净备用。
3、起锅,倒油2勺火麻油。
4、然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒。
5、翻炒至油菜变软,然后加入生抽、耗油、盐调味。
6、最后翻炒均匀就可以出锅装盘了。
炸油菜家常做法
步骤1
猪肉馅与水发和木耳中加入蚝油、五香粉、食盐、香油、料酒,搅拌均匀
步骤2
北豆腐碾成泥状,加入淀粉
步骤3?
取30克豆腐泥,在手心按压成片状
步骤4
取15克肉馅放入豆腐上
步骤5
将豆腐片慢慢团成圆球状
步骤6?
豆腐丸子,在手心搓圆,豆腐泥可塑性很强,尽量不要包制过薄、不要有露出肉馅
步骤7
锅内放入食用油,加热至6成热,下入豆腐肉丸子,炸制表皮金黄,捞起
步骤8
油菜焯水,摆入盘子边缘造型
步骤9?
锅内下鸡汤、生抽,将炸制好的豆腐肉丸子,烧至。见汤汁浓稠,即可
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