鸡肉胸肉怎么做好吃,鸡肉胸怎么做好吃法

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大家好,今天小编来为大家解答鸡肉胸肉怎么做好吃这个问题,鸡肉胸怎么做好吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 鸡肉唐扬怎么做好吃?
  2. 鸡肉炖菠菜怎么做好吃
  3. 鸡胸肉都有哪些好吃的做法?
  4. 炖了汤的鸡肉怎么做才好吃?

鸡肉唐扬怎么做好吃?

鸡肉康扬怎么做好吃?

很高兴回答你的问题:鸡肉唐扬,名字很神秘吧?其实是日式的小吃哦!去过日料店就爱上了。风味独特,营养丰富。唐扬げ日语里是“干炸”的意思,所以唐扬鸡块也叫干炸鸡肉。这道菜和美式脆皮炸鸡不同,鸡肉唐扬吃就起来感受不到明显的脆皮,有的是满满的肉感!再挤上一点柠檬汁,爽口又不油腻,跟柠檬可乐都是绝配呀!这是我第二次做油炸菜谱了,虽然说油炸食品不是很健康,但很多人还是很喜欢,金黄、香酥让人忍俊不禁。既然无法拒绝,我们其实也可以在家制作,怎么也比在外面吃健康很多呢!

工艺:炸

口味:家常味

时间:<60分钟

热量:较低热量

配料:

鸡腿2个、鸡蛋1个 、 面粉适量、料酒适量、蒜泥适量、白糖适量、酱油适量

烹饪步骤:

1.鸡腿剔骨后切小块,约3cm*3cm大小

2.加入2勺酱油、1勺料酒、少许蒜泥、一小把白砂糖、1勺盐,如图

3.戴上塑料手套,抓取均匀。腌制15分钟以上

4.鸡蛋打入碗中,用筷子打散

5.将打散的鸡蛋倒入鸡腿中

6.加3大勺面粉

7.搅拌均匀,要让每块鸡肉都有沾到面粉,拿起却不会滴水的程度

8.锅中倒入油,中小火,轻轻依次放入鸡块油炸

9.炸好一面再炸另外一面,让所有鸡肉都炸到呈现金黄色

10.捞出放置片刻

11.再全部倒入油锅复炸一次

12.盛出沥油,就可以享用了!

希望我的回答能帮到你

鸡肉炖菠菜怎么做好吃

主料

鸡肉

132g

菠菜

300g

辅料

适量

适量

生粉

适量

鸡粉

适量

生抽

适量

麻油

适量

砂糖

适量

胡椒粉

适量

步骤

1.食材:鸡胸肉和菠菜。

2.将菠菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,沥干。

3.将鸡胸肉洗净,切片,用生抽、生粉、鸡粉、胡椒粉、砂糖、麻油拌匀。

4.腌制1小时。

5.将菠菜灼烫一下。

6.捞起。

7.放入搅拌器中,加入适量的清水,搅拌成菠菜汁。

8.倒入汤锅中。

9.放入鸡肉。

10.大火煮10分钟,即可关火。

11.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

小贴士

1.菠菜含有草酸,草酸与钙质结合易形成草酸钙,它会影响人体对钙的吸收。因此,菠菜不宜与含钙丰富的豆类、豆制品类及木耳、虾米、海带、紫菜等食物同时烧。

2.菠菜要现做现吃,不要放置。是菠菜中含有一定量的硝酸盐,这种物质可以转化为亚硝酸盐类,而亚硝酸盐是潜在的可能致癌物质。在生鲜的菠菜中,它不会被转化,所以不会成为问题。但是煮熟后的菠菜,如果放置时间一长,就会在细菌的作用下,把硝酸盐分解为亚硝酸盐类物质。

鸡胸肉都有哪些好吃的做法?

大家好,我是做菜有一手。鸡胸肉是减脂路上不可缺少的肉食,我今天教你们做一道一口就爆汁的嫩煎鸡胸肉!要好好看哦,不然做不好的话鸡胸肉就会很柴,越嚼越累。

用料:鸡胸肉一块、盐半勺、黑胡椒粉1勺、料酒3勺、生抽2勺、蒜末2勺、淀粉1勺、橄榄油5g、清水50ml

步骤1一块鸡胸肉对半横切成平均的两片,再用刀背轻轻拍松让其更松软更容易入味。

步骤2鸡胸肉放入碗中加入半勺盐、1勺黑胡椒粉、3勺料酒、2勺生抽、2勺蒜末、1勺淀粉(淀粉是为了让鸡胸肉更嫩),搅拌均匀,腌制30分钟使其充分吸收。

步骤3鸡胸肉弹嫩的关键:锅中倒入5g橄榄油中火烧热20秒,下腌好的鸡胸肉,两面各煎15秒左右使表面略微变色。

步骤4接着倒入50ml清水,盖上盖子小火闷2分钟左右至水分收干,转中火,两面各煎20秒,至其表面呈金黄色。

步骤5接着就可以出锅装盘啦,可以配点蔬菜沙拉更好。

做的时候要注意哦,用水汽闷熟鸡胸肉,肉质更嫩,鸡胸肉充分吸收水分而更加多汁,做的时候要仔细哦。非常好吃的鸡胸肉做法,赶紧试试吧!

炖了汤的鸡肉怎么做才好吃?

我是趴窗看雨的小龟,我来回答“炖鸡肉怎么做好吃?”这个问题。

一、炖鸡肉的做法一般大致有二种:要么鸡肉清汤炖,吃起来原汁原味,比如南方人喜欢喝的清鸡汤,或者用鸡与各种调料、药材来炖鸡,经过几个小时的时间,鸡肉的营养和各种调料、药膳的味道早已融为一体,基本上就是以喝汤为主了,不仅仅是一碗鲜美的鸡汤了,还是一碗有特殊功能、功效的理疗汤。再有,就是将鸡肉和其他食材一起炖,比如:土豆、胡萝卜、香茹、粉条、笋等等。而且就咱们国家各地的风俗和常见做法来说,小龟感觉北方人特别爱吃炖菜,特别是将各种肉与蔬菜炖在一起。因为北方天气冷,大家围坐在一起吃炖热乎乎的炖菜特别给劲,特别是在农村,每家的大灶锅里炖上一锅的肉和菜,上面再与一些馒头米饭等主食热在一起,所有美味一锅出,类似这样的做法非常常见。另外,东北盛产蘑菇、人参,营养价值高,特别是经过炖煮过,营养能更好地发挥出来,因此,二者很适合与鸡肉炖在一起,比如有名的菜“小鸡炖蘑菇”、“人参炖蘑菇”等等,吃起来又香、又温补,一举二得。

我猜想问这个问题的问题君应该是北方人,因为,相比南方人,北方人还是注重于炖鸡肉的“鸡肉”怎么做出来好吃这一点的。下面我就以北方炖鸡肉的做法来回复问题君。

二、炖鸡肉怎么做好吃?

1:先选鸡肉:有句话说的好:“工欲善其事,必先利其器。”不管我们做什么菜,首先选好原材料特别重要,这也是我们当中有很多人特别喜欢逛那些大大的早市、菜市场,并且几乎都把头埋进菜里,一个个地挑选,就连花生、毛豆这样小的菜都要一个个的挑拣,小龟这么说,真的是亲眼所见过的,仿佛这么选择出来的菜就是一个抵一个,不仅饱满、完好、而且做出来的菜也一定美味…当然,有朋友会说,长的直的黄瓜不一定就好吃,越是歪瓜裂枣那个模样的菜更是能吃出小时候的味道...相信大家各有各的挑菜方法。不止挑菜,选鸡肉也一样:哪些是注水肉、有病鸡,哪些是跑步鸡、溜达鸡、吃青菜和虫长大的鸡,反正你买回来一做就知道了,质量好的鸡肉就是清炖都香味四溢,而质量差一点的鸡肉可能就需要调料和其他食材的辅助了。所以,要想炖鸡肉好吃,最好是选散养一年多的鸡,吃起来香味浓郁,或者你也可以选仔鸡,炖的时间短些,但鸡肉会又嫩又鲜。选好鸡肉,让你事半功倍。

2:不论是鸡肉还是其他肉,肉中都会有血块、血沫等杂质,因此,要充分地去除。应先让肉在清水中完全浸泡并且清洗干净,其次,在焯肉的时候最好冷水下锅,随着水温的升高,鸡肉中的血污等杂质能慢慢的渗出,有效地去除血沫和异味。如果热水下锅焯鸡肉,肉质会被热水激紧,表面的蛋白质变性凝固,再炖时不容易入味,而且口感也会有些发柴。[如果你对鸡肉的质量特别自信,焯水这步都可以省掉了。]

3:小龟对肉馅和炖肉的建议:少加或不加五香粉、十三香之类的香料,不仅让肉馅失了本真的味道,还会“移了肉的性情”般左右着我们的味蕾。应该去吃肉的本来香味。

4:如果不是“小鸡炖蘑菇”这样的传统菜,在家常炖肉和炖鸡时,对于搭配的蔬菜可以不局限于蘑菇、土豆、粉条这样的食材,只要是食材相宜,可以选用当季的蔬菜、亦或你的喜好,来给自己和家人一个不一样的炖菜。

小龟今天选择的是应季的蔬菜:南瓜和黄瓜。

三、鸡肉炖南瓜的做法:

原料:仔鸡一只,南瓜1/4个,黄瓜一根,葱花、姜片、生抽、老抽、白糖、食盐少许

制作方法:

1)南瓜去皮洗净,切块;黄瓜洗净,也切块备用;

2)把鸡洗净后,剁成大小合适的块,然后把剁鸡中剁出来的血块、血沫等用清水冲净;

3)将鸡块冷水下锅,等锅开后,把鸡肉中析出的血块、血沫等捞出,将鸡块盛出用温水冲净;

4)热锅凉油,下入姜片、葱、鸡块,不停地翻炒,把鸡块里的水份炒出来;

5)加入老抽、生抽,炒均匀后,加入没过鸡块的清水,转中小火,炖半小时;

6)加入南瓜块,炖8分钟

7)再加入黄瓜块、1分钟后加入盐,出锅装盘即可。

你喜欢小龟的鸡肉炖南瓜吗?你觉得炖鸡肉怎么做好吃呢?如果你有不同的看法和观点,欢迎你随时沟通和指正。

我是趴窗看雨的小龟,爱生活、爱美食,和你一起分享食物的美味和故事,喜欢我就请点赞支持关注我吧!

关于鸡肉胸肉怎么做好吃和鸡肉胸怎么做好吃法的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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