这篇文章给大家聊聊关于蛋黄花菜怎么做好吃,以及蛋黄花菜怎么做好吃窍门对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
本文目录
咸蛋黄花菜做法
食材明细
花菜、咸蛋黄、盐、味精。
1、食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、咸蛋黄(已蒸熟)。
2、将咸蛋黄用勺子碾碎,待用。
3、将花菜下入清水锅中焯开,2——3分钟后捞出、控干水分。
4、起锅倒油烧热,下入碾碎的咸蛋黄翻炒翻炒。
5、然后,合入焯好的花菜,加适量的盐。
6、加适量的味精。
7、调味炒匀即成。
油酥花菜的做法
原料:净菜花150克,鸡蛋清50克,湿淀粉50克,熟猪油750克(约耗80克),面粉30克,芝麻油40克,花椒10粒,大料5瓣,大葱4段,鲜姜3片,精盐,味精各适量。
制作方法:
1.先将菜花掰成均匀的小块,洗净,然后取勺加水,花椒、大料、葱段,姜片用中火烧开,倒入菜花块,必用小火煨约10分钟捞出,沥净。
2.另取大碗、加入蛋黄、湿淀粉、芝麻油、精盐、面粉、用筷子先慢后快搅拌调匀,制成金须糊。
3.勺内倒入熟猪油至五成热、逐个下入挂匀金须糊的菜花块油炸,待其炸至呈金黄色、糊熟时捞出,吃时随椒盐碟一起上桌。
风味特点:色泽金黄、外酥里嫩,清淡爽口
盐焗菜花的家常做法
用料
菜花500克
咸蛋黄6个
盐1勺
猪油适量
做法步骤
步骤1
菜花先绰水
步骤2
热锅放入猪油,等着完全融化
步骤3
放入咸蛋黄翻炒均匀
步骤4
放入菜花快速翻炒,保证每一颗花都沾到咸蛋黄
步骤5
撒入一点点盐,蛋黄咸度是不够的,翻炒均匀可以出锅啦
七个月宝宝花菜鸡蛋黄做法
食材准备:有机菜花,大米,鸡蛋,虾皮粉
步骤2
首先,先大米煮成开花样的粥(可以用米粉代替)
步骤3
然后,有机菜花用水焯熟
步骤4
大米粥和焯熟的有机菜花一起放进辅食机一起打成泥
步骤5
鸡蛋水煮熟,蛋黄取出放进打好的菜花大米泥里面,加半勺虾皮粉
步骤6
搅拌均匀,就可以给宝宝尝尝营养丰富的菜花蛋黄泥了
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