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本文目录
怎样做牛油果酸奶
牛油果一个,酸奶一瓶(200ml)
2.
牛油果切两半
3.
牛油果去皮去核
4.
把牛油果切成小块
5.
牛油果和酸奶倒入料理机
6.
搅打到很细腻,喜欢颗粒感的少打一会
7.
搅打到有细小颗粒
8.
装到自己喜欢的瓶子里面,薄荷叶装饰
怎么做牛油果酸奶
制作牛油果酸奶的步骤如下:
材料:
-1个成熟的牛油果
-1杯无糖酸奶
-半个柠檬
-盐和黑胡椒调味
步骤:
1.先将牛油果切开,去掉核并将果肉切成小块,放入搅拌机中搅打成泥状。
2.将酸奶、柠檬汁、盐和黑胡椒加入搅拌机中,与牛油果混合均匀。
3.将混合好的酸奶倒入碗中,放入冰箱中冷藏。
4.等到酸奶变凉后,拿出来搅拌一下,并可以根据个人口味再加入适量的盐和黑胡椒来调味。
牛油果酸奶口感丰富,不仅有牛油果的咀嚼感和酸奶的清爽口感,还可加入多种调料和配料来增加营养和味道,如葱花、香菜等,营养丰富,口感美妙。
牛油果奶昔用什么酸奶
脱脂酸奶。1.牛油果奶昔用的是脱脂酸奶。2.脱脂酸奶相对于全脂酸奶更低热量,更加适合作为减肥食品,而牛油果奶昔本身也是一种低卡饮品,所以使用脱脂酸奶更为合适。3.在制作牛油果奶昔时,除了脱脂酸奶外,还需要添加牛油果和果汁等食材来制作。同时,也可以根据个人口味喜好,自由控制食材的比例和配比,来打造属于自己的健康美味牛油果奶昔。
牛油果酸奶的做法有哪些
需要提前准备的材料有:牛油果1个、原味酸奶200毫升、细砂糖若干。
1、牛油果一个,酸奶一瓶(200ml)。
2、牛油果切两半。
3、牛油果去皮去核。
4、把牛油果切成小块。
5、牛油果和酸奶倒入料理机。
6、搅打到很细腻,喜欢颗粒感的少打一会。
7、搅打到有细小颗粒。
8、装到自己喜欢的瓶子里面,薄荷叶装饰。
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