十个月宝宝辅食中可以加排骨汤吗？怎么做？
所谓“三翻六坐、七滚八爬，周岁走”，到十个月就是宝宝学习站、学习走路的阶段，因为每个宝宝的发育不同，有些宝宝可能站的稳，走路走的早一点，而有的宝宝别说走，这时可能连站都还站不稳。于是很多家长就想让宝宝多喝一点骨头汤来补充营养，但又犹豫十个月的宝宝究竟能不能喝骨头汤呢?
其实从宝宝6个月开始，家长就可以慢慢添加辅食了，刚开始要给宝宝吃一些含铁的米粉，然后慢慢再增加一些果汁、蔬菜汤，米粥等等。等到宝宝十个月，宝妈也可以加一些排骨汤来增加营养。
01，十个月宝宝辅食中可以加排骨汤吗
对于可不可以给十个月宝宝辅食添加排骨汤这个问题，有些家长觉得十个月宝宝还太小，如果喝油腻的排骨汤可能会引起宝宝消化不良。与其费那么多功夫熬汤，还不如直接给宝宝喝母乳或者配方奶。
也有的家长认为，十个月的宝宝已经长出来了几颗牙齿，而且消化能力也比之前好了很多。因此可以适量添加一些排骨汤来增加营养。
虽然排骨汤可能并没有大家想象的那么有营养（里面的含钙量其实并不高），但排骨汤还是含有一定量的营养物质，比如蛋白质和脂肪等等。
总得来说，十个月宝宝的辅食中是可以添加一些排骨汤的，但给宝宝添加排骨汤，宝妈还是需要注意一些事项。
02，宝宝排骨汤，应该怎么做
宝宝排骨汤的做法：
准备食材：排骨、生姜及配菜（可以搭配玉米、胡萝卜、山药等等）。
做法：
将排骨剁成小块，并用流水冲洗干净。锅中加入适量的凉水，并放入洗好的排骨。开大火，把水烧开。撇去浮在水面上的白沫，接着将排骨捞出，用温水再次清洗干净。锅中倒油，将排骨稍微爆炒一下。接着再次倒入凉水，放入排骨和生姜片。大火烧开后，转小火继续熬煮1~2个小时。起锅前，放入备好的配菜即可。
03，辅食中加排骨汤，需要注意哪些事项
①、尽量不要放盐或者酱油等调味品：让宝宝享受排骨最原始的美味。
②、熬排骨汤不建议时间过长：而且还要完全撇去油脂，否则容易导致宝宝吸收不良或者拉肚子。
③、先吃肉，后喝汤：虽然骨头汤很美味，但煮烂的肉营养更丰富。因此家长要让宝宝先吃肉，后喝汤。
④、适量加点配菜，不仅解腻，营养也更丰富：给十个月的宝宝炖排骨汤，家长还可以多加一些新鲜的胡萝卜、山药、海带或者玉米等等。
结语
总之，十个月宝宝的辅食中是可以添加排骨汤的，家长只需要注意汤不要太油、味道清淡，还有就是不要让宝宝一次性吃的太多，注意营养均衡，母乳和配方奶依然是宝宝最主要的食物。
阳了是什么样的体验？
我目前正阳着，睡在床上呢！今天是第三天了。
怎么阳的？我也不知道，就带孙女去中医院看了牙齿，本来一直打的车去，回来的时候，孙女说，坐滴滴有点晕，我们还是坐公交车吧！
公交车上人多，基本上老年人，空气也不流通，貌似还开了空调，大家都带着口罩，闷的人透不过气来。期间有几个大爷大妈躲过司机的眼睛，把口罩取了。
半个小时后，我们到站下车，在站台上我长长地舒了口气。
第二天早上，我起床的时候，感觉嗓子有些发干，发痒，想干咳。做饭的时候，我还特意带上了口罩，儿媳妇还笑我防护真的做到家了。
我当时也没有在意，就以为是早上起床的时候，受了风寒，多喝点水就没事了。
到了中午，我就感觉身上有些酸软无力，连上眼皮都是烫的，我赶忙拿起体温枪测试，红红的数字显示39.4度。我不信，又测了一次，还是一样。
家里其他人的体温都正常，就我的异常。儿子儿媳妇异口同声地说“妈妈，你是不是阳了？”
我说怎么会呢？我在外面口罩一直都没有取过，我体质弱，每年冬天都要感冒一次，这次会不会也是感冒？
为了安全起见，我就去做了核酸，结果显示真的阳了。
医院开了点药，医生让我回家隔离，特别还有小孙女的情况下，做好防护，口罩千万别取了。
这天晚上，我感觉特别难受，连骨头缝里都透着一个“疼”字，晕晕乎乎地睡觉，翻个身都疼得我倒吸一口气。我的内脏器官像有人用棍子在搅动一样，把我疼醒了几次。
起来上厕所都要扶着墙，慢慢地移动，头晕脑胀，感觉稍不留神就会栽倒在地上。
期间，我喝了抗病毒冲剂，每天三次，又吃了复方氨酚烷胺胶囊每天二次。
开始两天吃不下饭，闻到饭的味道就想吐，可是今天我吃了一碗稀饭，还啃了半截玉米。有了食欲，恢复起来就会快很多。
儿子就请了一周的假，在家里带孩子和照顾我。
目前，我的头还是有点晕，估计我开始吃饭，增加能量了，就会好的快些了。
在这里，以我的真实经历，提醒大家做好防护，别去人多的地方扎堆，特别是公交车上面，空气不流通容易感染。
祝大家身体健康！
排骨汤怎么炖好喝？
下面就让我们看看怎样的排骨汤好喝，该怎么做出美味的汤
1、玉米香菇排骨汤
材料：玉米两个，香菇六朵，排骨半斤，排骨半斤
做法：
1.排骨洗净用凉水做锅，煮开，把血沫撇掉。香菇泡开。
2.把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够。
3.放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放一些盐，就可以出锅了。
2、黑豆雪梨排骨汤
材料：雪梨两个，黑豆200克，排骨500克，枸杞20颗，姜3片，水4碗
做法：
1.黑豆洗净，用清水浸泡2－3小时；
2.雪梨洗净削皮去芯，每个切4瓣；
3.枸杞洗净稍浸泡；
4.排骨洗净斩件，汆水捞起冲净；
5.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味食用。
3、山药排骨养颜汤
材料：猪排骨300克.山药400克.红枣8粒.党参15克.黄芪20克.姜1块.葱白1根.料酒1汤勺.盐.鸡精少许
做法：
1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上，其间換几次水.让血水充分泡出来，再焯水沥干备用，党参.红枣.黄芪分别洗净备用。
2、锅放少许油加入姜片.葱节炒出香味再放入排骨翻炒出油.加入开水.料酒.党参.黄芪大火烧开倒入砂锅小火炖40分钟。
3、山药去皮洗净切滾刀加入排骨里再放入红枣.中火炖30分钟加入少许盐.鸡精调味即可。（这样炖出的汤呈奶白色.味浓.香）
4、玉米板栗排骨汤
材料：排骨400克，板栗10余个，甜嫩玉米1个，枸杞适量，料酒适量，盐适量，姜片适量
做法：
1.排骨400克，板栗10余个，甜嫩玉米1个，枸杞、料酒、盐和姜片适量。
2.玉米切成块，板栗掰皮。
3.放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。
4.砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米块、板栗和姜、料酒一起放入，用大火烧开后转小火。
5.小火炖两个小时，放枸杞和盐调味即可。
5、排骨白菜豆腐汤
材料：白菜250克，北豆腐200克，粉丝250克(选择性添加)，排骨2块，盐3克，胡椒粉3克
做法
1、排骨洗净，先烫过去除血水，冲净泡沫后，重新加开水煮开，加料酒一大匙，小火慢炖。
2、白菜洗净，切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用;
3、排骨汤煮好后，放入白菜，再放入豆腐、粉丝，用文火将白菜熬烂;
4、出锅前加少许盐和胡椒调味即可。
6、罗汉果冬瓜煲排骨汤
材料：罗汉果1/3个，冬瓜400克，排骨500克，胡萝卜半根，元肉6粒，姜2片，水4碗
做法：
1.排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
2.冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
3.罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
7、糙米黑豆排骨汤
材料：糙米300克，黑豆200克，排骨400克，盐2茶匙，鸡精粉1茶匙，米酒1茶匙
做法：
1.将糙米与黑豆洗净后泡水，糙米要浸泡30分钟，黑豆要浸泡2小时。
2.排骨可请店家代为剁成约4公分大小，取锅加水煮滚后将排骨汆烫2分钟后，捞起用冷水沖洗去除肉上杂质血污。
3.取锅加水约八分满，待煮滚后将作法1浸泡好的糙米、黑豆加入锅中，再煮滚后，将作法2处理好的排骨放入，滚开后转小火煮1小时。
4.1小时后将所有调味料放入再煮约3分钟即可。
8、番茄玉米排骨汤
材料：番茄1个，玉米1根，小排骨150g，盐3g
做法：
玉米切成5cm小段、番茄切块，备用。小排骨用沸水煮一下捞出，用冷水将小排骨冲干净，再放入开水中用小火煮20分钟。
放入切成小段的玉米，与排骨同煮20分钟。
最后，放入切好块的番茄，再慢慢加热10分钟至番茄变软，加入盐调味后离火，稍稍放凉后即可食用。
9、莲藕排骨汤
材料：莲藕300克，排骨300克，葱15克，姜3片，料酒1勺，盐少许
做法：
1、莲藕去皮洗净切片。
2、排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，冲洗干净。
3、将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕。
4、大火烧开，放姜、料酒，转小火炖煮2个小时左右，放适量盐，撒上葱末即可。
10、香菇豆豆排骨汤
材料：黄豆200克，黑豆200克，香菇4朵，排骨400克，干贝20克，姜2片，料酒1勺，盐少许
做法
1.黄豆和黑豆洗干净，用水泡8个小时左右.香菇洗干净，用水泡发
2.排骨洗干净，在沸水锅里加姜片，放排骨进去加料酒，然后焯水。捞出来冲洗干净。干贝冲洗干净
3.把排骨，和泡好的黄豆黑豆，香菇，干贝放进电炖锅，加适量冷水，炖四个小时，吃前加盐调味即可
11、南瓜红枣排骨汤
材料：南瓜700克，猪排骨(大排)500克，枣（干）100克，干贝25克，调料：姜3克，盐3克
做法：
1.南瓜去皮去核，洗净切厚块；
2.排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净
3.红枣洗净，去核；
4.江瑶柱（干贝）洗净，用清水浸软，约需一小时；
5.水11杯或适量放入煲内煲滚，放入排骨，江瑶柱，南瓜，红枣，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味
炖排骨可以加啤酒吗？
你好，我是奥斯卡炊事班老汪，很高兴回答你的问题~[呲牙]
炖排骨是可以放啤酒的哦，能是肉质更鲜嫩[灵光一闪]下面给你分享啤酒炖排骨的做法
准备
猪大排400克啤酒300克鹌鹑蛋50克
生抽2勺料酒1勺老抽1勺白糖1/2勺食盐少许蒜5克姜5克
做法
1.材料准备好；排骨冷水下锅，放姜片焯出血水
2.姜、蒜切片，鹌鹑蛋煮熟后剥去壳
3.姜排骨放入压力锅内胆，放入啤酒、姜、蒜，调入生抽、老抽、料酒、白糖腌制一会，放入鹌鹑蛋，启动压力锅程序，烹饪结束后调入盐即可。
希望你可以喜欢我的做法哦，关注我，有更多的美食视频[机智]
怎样炖排骨肉又鲜又嫩？
怎样炖排骨肉又鲜又嫩？
大家好，我是李家妈妈美食，我的回答是：现在季节已步入冬天，正是适合炖些汤汤水水喝的时候，天冷时多喝些热汤可暖胃又暖心，而排骨炖汤营养又美味，肉嫩汤鲜，老少皆宜，正合适，虽说现在排骨涨得飞快，但偶尔还是要适时给自己补充些营养哦。
那么排骨怎样炖肉又嫩汤又鲜呢？
一是选排骨。排骨应该选新鲜的，现在有的商贩有卖一些冷冻的排骨，冷冻后的排骨肉质变更差一些，会影响口感，建议尽量选择新鲜排骨。
二是炖的时间。炖排骨要想肉又鲜又嫩，时间的控制尤其重要，炖的时间少了肉没熟透，咬不烂；炖的时间太久骨头与肉相脱离，且肉质太过软烂没嚼劲。
三是炖排骨时加的配料。单单排骨清炖过于清淡，可适量加一些胡萝卜或白萝卜增加汤的味道，还可加一些海产品，比如蛤蜊或鲍鱼等，增加汤的鲜味，再加上少许当归去除腥味，这样炖出来的排骨不仅汤又鲜且肉又嫩。
【萝卜炖排骨】——汤鲜肉嫩、老少皆宜、做法简单
【所有食材】：排骨、白萝卜、蛤蜊适量、鲍鱼2个、草菇少许、当归1小块
【制作步骤】
步骤1：蛤蜊加适量清水，加少许盐放一旁静置半小时左右，让其吐出泥沙后清洗干净，鲍鱼清洗干净可用切先横着划几刀后，再竖着划几刀，改成漂亮的花刀。
步骤2：白萝卜削皮切成块，可适当切大块一些，将草菇剪去蒂用冷水泡软清洗干净，捏干水分。
步骤3：排骨清洗干净后，锅中倒入适量冷水，放入排骨大火烧开，煮出排骨里的血水，捞出后将排骨表面的浮沫清洗干净。
步骤4：锅中水后开倒入排骨、草菇煮开，倒入炖盅，放入当归，炖1个半小时至2小时左右，熟前1个小时加入白萝卜、鲍鱼。
成品图：一道味道鲜美，肉又鲜又嫩的炖排骨做好了。
【炖排骨小贴士】
1、每个炖盅时间不一致，软烂程度各不同，炖的时间以实际为准。
2、排骨用冷水焯一下水可减少肉腥味，焯水时间大约2分钟即可。
3、炖排骨可适量加一些海鲜，如鱿鱼干、蛤蜊、鲍鱼等，即可提鲜又可使其味道更为丰富。
最后结语
关于怎样炖排骨肉又鲜又嫩就分享到这里了，其实炖出肉又鲜又嫩的排骨方法很简单，只需减少排骨的腥味，再控制好炖排骨的时间，相信您也可以在家轻松炖出好喝的排骨汤。关于排骨您有什么不同煮法吗？欢迎大家留言，我是李家妈妈美食，如果喜欢请记得点赞、关注哦，感谢您的支持。