花蛤怎么做好吃简单的做法?
用料
花蛤一斤鲜香菇几朵
蒜葱姜辣椒酱料酒盐
水煮花蛤的做法
1、花蛤一斤泡入水中加盐吐沙。
2、鲜香菇几朵,蒜、葱切末,姜切丝,辣椒酱。
3、热锅热油煸香辣椒酱、姜全倒入、蒜、葱放一半。
4、加热水。
5、加入香菇烹煮二分钟、倒入花蛤加料酒,五分钟后盛出。
6、花蛤上洒上剩余蒜葱末。
7、锅洗净,重起油锅。
8、热油倒入花蛤上,吃时拌匀,即可食用。
注:花蛤煮制太久易导致壳肉分离,肉质变老,建议烹煮时间不超过五分钟。
扩展资料
菲律宾帘蛤通常又称杂色蛤或菲律宾蛤仔,壳长2.5-5.7厘米。商业规模平均40毫米。是一种常见的贝类动物。广泛分布在中国南北海区,它生长迅速,养殖周期短,适应性强(广温、广盐、广分布),离水存活时间长,是一种适合于人工高密度养殖的优良贝类,是中国四大养殖贝类之一。
菲律宾帘蛤是西太平洋亚热带到低寒温带的一个品种,并分布在欧洲的温带地区。野生种群在菲律宾、中国南海和东海、黄海、日本海、鄂霍茨克海以及南千岛群岛周围。它的养殖最早始于这些地区通过采集野生蛤苗所进行的传统捕捞活动。
菲律宾帘蛤又称菲律宾蛤仔、杂色蛤。花蛤(南方)、蚬子(辽宁),蛤蜊(山东)。
可食用,且营养价值很高。在中国大陆,有许多大排档使用各种烹饪方式烹制花蛤。肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。
花蛤怎么做好吃?
爆炒花蛤的做法步骤
步骤1
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将吐干净沙子的花蛤洗干净放开水里煮两分钟张口即可
步骤2
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锅内倒油放入姜片蒜瓣花椒和干辣椒炸出香味,再放入老干妈豆豉翻炒出香后倒入花蛤依次再加入生抽蚝油盐和青椒翻炒至汤汁稍干些出锅
步骤3
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装盘了
文蛤最好吃的十种吃法?
步骤/方式1
文蛤汤。
文蛤用盐水寖泡并清洗干净备用。热锅凉油,加入姜蒜爆香,倒入文蛤炒至开口,加入胡椒粉,倒入清水煮至十分钟左右,撒上葱花即可盛出备用。
步骤/方式2
爆炒文蛤
文蛤冷水下锅,加入葱姜料酒焯水去腥后捞出,锅中烧油,加入葱姜蒜小米辣爆香,放入文蛤翻炒,加入盐、鸡精、生抽、耗油、洋葱丝、葱段翻炒后装入碗中即可食用。
步骤/方式3
文蛤蒸蛋
文蛤用盐搓洗干净,冷水下锅,加入姜和料酒,煮开后冲洗,开口向上摆如盘中,三个鸡蛋打散,加入1.5倍的温水,上锅蒸15分钟,淋上香油,倒入生抽,撒上葱花和香菜就可以吃啦!
步骤/方式4
文蛤酿肉
肉沫加葱姜碎,一勺淀粉,少许五香粉,两勺生抽,一个鸡蛋清,分两次加水搅至粘稠。文蛤冲洗干净后倒入锅中,加姜片和料酒煮至开口即可捞出,再清洗一遍,用筷子把肉沫塞入文蛤中,上锅蒸15分钟。碗中加入一勺生抽,一勺淀粉,半碗水煮至粘稠,浇在炖好的文蛤肉沫中,擦上葱花就做好了。
步骤/方式5
捞汁文蛤
文蛤清洗后放入锅中加水煮至开口,捞出冲洗,碗中加一勺蒜末,一勺辣椒面,一勺白芝麻,两根小米辣,两勺生抽,一勺耗油,两勺香醋,加半碗凉开水搅拌均匀,将料汁倒入文蛤中,撒上香菜即可开吃。
步骤/方式6
铁板文蛤
文蛤去壳清洗,一勺白酒,一勺胡椒粉,一把姜丝抓匀,腌制十分钟,在铁板上包上一层锡纸,烧热后,放上洋葱丝垫底,再把腌制好的文蛤放上,撒把葱花,再取一张锡纸,包住整个铁板上方,中火煮三分钟后就可以吃了。
步骤/方式7
文蛤粉丝煲
清洗文蛤,金针菇撕成小瓣,粉丝用冷水泡软。准备蒜末、葱碎、姜末,新鲜辣椒酱,放入碗中,加一勺耗油,三勺生抽,半勺糖,一碗温水,半勺陈醋,混合搅拌均匀。把金针菇铺在锅底,放上粉丝,摆上文蛤,倒入调好的料汁,加水没过文蛤,大火煮十分钟关火撒上葱花就可以开吃了。
步骤/方式8
蔬菜文蛤煲
包菜垫底铺在砂锅底部,铺上培根,倒入水和料酒,煮沸后放入文蛤,加入蒜末和黄油,盖上盖子闷煮,文蛤打开后倒入一勺生抽,撒黑胡椒即可。
步骤/方式9
梅子酒煮文蛤
黄油入锅小火融化,倒入蒜末炒出香味,倒入文蛤,倒入梅子酒没过文蛤,煮沸后倒入姜丝,文蛤开口后撒葱花和黑胡椒盛入碗中即可食用。
步骤/方式10
菌菇文蛤汤
煎一个荷包蛋备用,下蘑菇翻炒,蘑菇炒至出水,倒入开水喝荷包蛋煮开,加入文蛤、姜片煮五分钟,最后加点盐,放入葱花和枸杞再煮一分钟即可。
怎么做花蛤简单又好吃?
步骤1
先将花蛤稍微洗一下,然后放入冷水中,加盐+香油,用手抓,多抓几下,然后放一会,让它吐沙。
步骤2
准备切配菜:蒜、小米辣切碎,葱白切段,葱青切圈,姜切片,备用。
步骤3
花蛤吐好沙后,冷水下锅,煮开后,再煮2分钟这样,捞起沥干备用。
步骤4
调酱料:3勺生抽+1勺蚝油+1勺料酒+1勺白糖+1勺淀粉,搅拌均匀。
步骤5
热锅倒油,葱白、姜片下锅爆香,倒入花蛤翻炒。
步骤6
倒入调好的料汁。
步骤7
加入小米辣、蒜末翻炒,如果喜欢稠一点的,可以加一点淀粉水,炒匀后放入葱花就可以啦!!
花蛤怎么烧好吃家常做法?
材料:花蛤6个、粉丝一把
辅料:大蒜3瓣、青椒1个、红椒1个
调料:香油适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量
做法:
1.首先准备适量的长花蛤,把长花蛤清洗干净后控干水分备用。
2.准备一些泡软的粉丝,在粉丝中淋入少许香油搅拌均匀。
3.准备一把大蒜,拍碎后再剁成蒜蓉。
4.再准备青椒和红椒切成粒,青椒粒和红椒粒可以起到点缀的作用。
5.炒锅烧热淋入少许植物油,油热下入蒜蓉,煸炒一分钟左右,炒出蒜香味,炒至蒜蓉的颜色微微焦黄。
6.接着加入5克蚝油和5克蒸鱼汁油,把调料和蒜蓉翻炒均匀,备用。
7.把泡软的粉丝码放在扇贝的表面
8.再把炒好的蒜蓉酱盛到粉丝的上方。
9.蒸锅内的水提前烧开,把准备好的扇贝粉丝放入蒸锅内,盖上锅盖开大火蒸6分钟。
10.蒸好后撒上青椒粒和红椒粒淋上热油,即可