明天便是芒种了,意味着炎炎夏天真正的到来。到了夏天人们普遍没有,对于太过油腻的肉食也提不起兴趣,今天就菜最给大家分享几道简单爽口的家常小炒,比大鱼大肉更受欢迎。
一、【肉炒菜谱西葫芦】主要食材:西葫芦、五花肉、大蒜菜谱、小米椒
1、准备西葫芦洗净去掉两头,抄什么菜好吃又简单,然后从中间把它切开,再一切为四,切好后我们把瓜瓤给它切掉。
2、然后再把西葫芦切成长条,注意不要切得太粗了,像是筷子粗细就差不多。
3、切好放入盆中,然后加入适量的菜好食盐,抓拌均匀,多抓一会儿,然后腌制30分钟,把水分好吃沙出来,这样吃着才够脆嫩。
4、趁着腌制的时间,咱们切点蒜末,小米椒斜刀切段,切好后备用。一块五花肉抄菜切成厚厚的营养薄片,冷冻一下更好切。
5、时间到了西葫芦也沙出了很多水分,变得柔软有韧性,倒入清水,把西葫芦淘洗干净土豆,多清洗几次,香菇抄什么菜好吃,然后挤干水分,咱们就可以开始炒了。
6、锅里倒入食用油,油热之后放入五花肉煸炒,先把五花肉的肥油炒出来,这样吃着就不腻。
7、炒出肥油菜好后简单下入蒜末和小米椒炒香,放一勺老干妈,一勺豉油海鲜酱,接着放入西葫芦大火翻炒。
8、炒断生后加白糖、鸡精、生抽,盐就不用放了,因为简单酱料是咸的,炒均匀之后就可以出锅了。
二、【包菜炒菜最粉条】主要食材:包菜一点炒、粉条、鸡蛋
1、包菜对半切开,去掉根部,然后把包菜撕成小块,手撕的包菜吃起来更加入味,撕好后,把包菜抖散开,然后加入一勺盐,倒入清水,把包菜清洗干净,浸泡一会儿。
2、锅里水开之后加一勺盐,然后放一小把粉条,把粉条煮一煮,这样能节省时间,把粉条煮到变软透明,差不多78成熟就可以了,捞出来过一下凉水。
3、沥干水分后加入一点酱油和炒菜食用油搅拌均匀,这样粉条不仅入味而且炒炒的时候不容易坨。
4、碗里打入2个鸡蛋,把鸡蛋充分搅拌均匀,锅里多倒一些食用油,油热之后倒入鸡蛋液,把鸡蛋炒成稍微大一点的块,炒好后装碗备用。
5、锅里重新加入食用油,油热放入蒜片干红椒爆香,倒入包菜,大火翻炒至断生,然后倒入粉条翻炒均匀,粉条可以剪短一些,吃的时候方便。
6、开始调味,加一勺盐,一勺生抽,一点胡椒粉,适量鸡精,然后将调料翻炒均匀,最后倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅。
三、【蒸炒菜西葫芦】主要菜最食材:西葫芦 大蒜 小米椒
1,西葫芦去掉两头,从中间切开,然后再切成薄片,切好后把西葫芦整理一下排入盘子里,水开后放入蒸锅,蒸上10分钟。
2,准备稍微多一些蒜末先切碎,然后剁成蒜末备用,小米椒洗净,切成圈备用。
3,接着调一个料汁儿,碗里加入一勺生抽,一勺味极鲜,一勺蒸鱼豉油,一勺蚝油,一点儿白糖给它搅拌均匀。
4,这个时候西葫芦也蒸好了,将它取出来,把汁水倒入调料里面,搅拌均匀后备用。
5,抄什么菜简单,锅里倒入油,油热后菜下入蒜末炒香,加入一勺豆瓣好吃酱炒出红油来,倒入调好的料汁儿,把料汁的香味土豆完全炒出来,最后倒入少量的水淀粉炒至粘稠就可以出锅了。
6,炒好的料汁儿直接淋在西葫芦上面,撒上小米椒就可以上桌了,抄什么菜好吃一点。
四、【香辣面筋】主要食材:面筋、红椒、绿椒、辣椒面、烧烤料、大蒜
1、首先我们先切点配菜,绿辣椒洗净斜刀切段,小米椒也切成段,几个大蒜切成蒜末,切好后备用。
2、准备好一些面筋,怎样炒的菜才好吃,把它切成小段,面筋不要买那种太大的,不好入味。
3、锅里水开之后下入切好的菜最面筋,焯水2分钟,这样面筋炒得快,也容易入味,炒什么菜好吃。
4、锅中倒入食用油,油热后倒入切好的配菜爆出香味,接着下入面筋翻炒,把面筋水分炒干,想要更有嚼头,可以香菇把面筋炒得焦黄一些。
5、接着加入一勺辣椒面、一勺孜然粉、一勺生抽,大火将调料翻炒简单均匀,好吃菜谱的关键就是烧烤料了,我们倒入一包,然后继续把调料翻炒均匀即可。
五、【鱼香香菇菜好营养杏鲍菇】主要食材:杏鲍菇、胡萝卜、青椒抄菜、木耳、葱姜末
1、准备2个杏鲍菇,洗净后去掉2头,然后将杏鲍菇切成薄片,抄什么菜好吃,最后把它切成细丝就可以了。
2、切好的杏鲍菇放入菜好开水里焯一下,这样能去除杏鲍菇的腥味,焯水2分钟后,我们把杏鲍菇捞出来挤干水分备用。
3、接着准备一些香菇红椒切成丝备用,再准备半个绿椒切成丝,胡萝卜也切成丝,泡好的木耳也切成细丝抄备用。
4、锅里倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜炒出香味,接着倒入一包鱼香料汁,这是好吃正宗的关键,做鱼香肉丝比饭店的好吃。
5、然后倒入杏鲍抄菇和炒菜切好的配菜,配菜炒至断生之后,就可以出锅了。
六、【蚝油生菜营养菜】主要食材:生菜、大蒜
1、做生菜我们在选择生菜时,不要土豆选叶子太大的,要选择适中的,叶子太大的生菜口感偏老,缺少了清甜的味道。将生菜切掉根部,然后把叶子一片片摘下来,放入清水里面,加点盐,浸泡5分钟,这样可以去除菜叶残留的脏东西,土豆抄什么菜好吃。
2、准备稍微多一些大蒜,做蚝油生菜大蒜不能少,这样蒜香味道会更浓郁,将大蒜拍碎,然后再剁成蒜末。
3、锅里抄烧适量的水,水煮开后,先不要着急放生菜,如果直接放进去,那么生菜会容易发黑。先加一勺食盐融化,然后再加一勺油搅拌均匀,再下入生菜,这样焯水十几20秒就可以捞出了。
4、锅中倒入食用油,油热后放入蒜末炒出香味,接着加入生抽、蚝油、少许白糖,翻炒出香味,最后淋入水淀粉炒至菜微微粘稠即可。
5、炒好的料汁直接淋在生菜上面,可以再撒上一些小米一点椒做个点缀。这样一道好吃的蚝油生菜就做好了。
用最简单的 食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是妈咪早早,抄什么菜最好吃,每天都会给您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞,转发关注下哦!