王刚炒空心菜做法?
第一步:把空心菜的老茎去掉,其它嫩的用手指掐成5厘米的段,洗干净备用,大蒜拍扁剁几下,干辣椒和干花椒摆在小碗里备用。
第二步:锅上火烧水,水烧开后加入少许盐和几滴油,然后放入准备好的空心菜焯水几秒钟捞出来,把剁好的大蒜摆在焯好水的空心菜上备用。
第三步:炒锅上火烧热加入适量菜籽油,加入准备好的干辣椒段和干花椒粒炒黄,然后加入15克豆瓣酱炒香,最后加入焯好水的空心菜用大火炒熟就可以起锅装盘了。
炒空心菜最正宗的做法?
空心菜最经典的炒法就是清炒。蒜泥空心菜,是一道家常菜,色泽鲜艳,脆爽可口,色香味俱,看着就很有食欲。选嫩一点的空心菜,掐去叶子,嫩的茎杆摘成小段,洗净备用。大蒜拍碎。
起锅烧油,油九成热,倒入空心菜煸炒,然后加入少许盐,撒入蒜蓉,放鸡精,出锅装盘。
炒空心菜做法何大厨?
食材:空心菜180克,大蒜6瓣,青椒1个,盐8克,鸡粉少许,油适量
做法:
1.先把空心菜摘掉老的叶子和茎,再洗干净后切成段。大蒜籽去皮切碎,青椒切成丝
2.锅烧七成热,放适量花生油,先下辣椒和大蒜小火煸出香味。
3.再把空心菜倒下去,转大火爆炒一分钟。
4.炒至九成熟就好。
5.最后放盐,少量鸡粉,翻炒均匀即可。
怎么炒空心菜才好吃?
步骤/方式1
空心菜折成一段段,洗净
步骤/方式2
大蒜切成丁
步骤/方式3
下油锅炒出香味
步骤/方式4
倒入空心菜,翻炒
步骤/方式5
五分熟加入盐(放点耗油更鲜美,我没有放)撒点熟油,搅拌一下出锅
步骤/方式6
装盘
王刚炒空心菜的做法?
主料
空心菜250克、
辅料
蒜末3克、姜末3克,食盐、胡椒、鸡精适量,猪油10g、色拉油10g(爱吃辣可以加点辣椒)。
做法:
1.空心菜摘好,然后洗净,在洗最后一道时,滴几滴柠檬汁浸泡,准备炒的时候在沥干空心菜。
2.锅底给猪油和色拉油,烧到8层热.
3、下入姜末、蒜末、空心菜,大火爆炒30秒,
4、然后点适量水,再加入食盐、味精、胡椒即可起锅了。