每日一汤食谱大全,每日一汤家常食谱

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肉丸汤怎么做?

每日一汤食谱大全,每日一汤家常食谱

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道“西红柿肉丸汤”的家常做法,丸子是我们中华民族的一种独特食品,一般是用面团里面包上肉末、香菜等作料,将包好的丸子放入油锅里炸一段时间,做出的丸子饱满多汁,肉香嫩滑,是百姓的理想食品。但现在人们不但追求美味,也越来越注重清淡健康,下面就为大家分享一道不需要油炸,做出的丸子照样鲜嫩多汁,喜欢的朋友快来学习一下吧。

【西红柿肉丸汤】

1.首先我们准备洗净的番茄一个,打上十字花刀,放入热水中浸泡2分钟,外皮起皱收紧把番茄的外皮剥掉切成番茄丁,准备泡发的木耳一小把切成小块备用。

2.猪肉200克剁成肉末,洋葱半个切成丁,生姜一小块切成姜末和肉末放在一起,加入食盐2克,鸡粉1克,胡椒粉1克,蚝油5克提鲜,再打入一个鸡蛋,鸡蛋能使肉馅口感更嫩。

3.顺着一个方向搅拌上劲,让肉馅吸收料汁入味,这个搅拌过程要持续3分钟,打出肉馅的胶质,再放入一小把淀粉,继续搅拌至肉馅出浆,淀粉能够锁住肉馅中的水分,保持鲜嫩的口感。

4.食材全部准备好以后我们开始烹饪,锅内烧油,油烧热以后倒入番茄丁和木耳,加入少许食盐多翻炒一会,充分炒出番茄的红汁,从锅边淋入适量清水开始调味。

5.加入鸡粉1克,胡椒粉1克,生抽10克搅拌均匀,开大火把汤汁烧开,汤汁烧开以后转小火,抓一把肉馅,在虎口处挤成丸子,用小勺挖入锅中。

6.轻轻晃动锅,防止丸子粘在锅底,保持小火煮3分钟左右,肉丸定型全部飘起时勾入少许水淀粉,把汤汁收浓后即可出锅,把肉丸盛放在盘中,均匀浇上番茄汁、撒上香菜,再淋入少许芝麻香油美味即成。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

豆腐做什么汤好吃?

豆腐青菜汤好喝

1.豆腐洗净切细丁。

2.青菜洗净切细碎。

3.锅中放入排骨汤。

4.放入切好的豆腐细丁。

5.煮开后,放入适量的盐。

6.放入青菜细碎。

7.再次煮开。

8.放入一点薄水淀粉勾芡。

9.放入适量的香油即可出锅。

这样的青菜豆腐汤青香滑嫩爽口,还清火,营养丰富,家有老人小孩子的很适合吃。希望大家喜欢!

玉米怎么炖汤才好吃?

玉米排骨汤

食材:猪排,玉米,胡萝卜,生姜,盐,鸡粉

做法:

1.将猪排洗净,斩成块;胡萝卜洗净,切半圆片;玉米洗净切小段;生姜洗净去皮,切片。

2.锅中加入适量清水烧热,倒入排骨块,汆水捞出。

3.锅里加水烧开,放入姜片,再倒入汆过水的排骨,煮沸。

4.加入胡萝卜片、玉米段,转小火炖煮约1个小时左右。

5.加入鸡粉,盐,煮一会儿至入味即可。

玉米山药鸡汤

食材:鸡、山药、玉米、红萝卜、盐

做法:

1.鸡切块,红萝卜、山药去皮切块,玉米切段.

2.将所有准备好的材料放入高压锅.

3.加入适量清水,盖盖子,开大火,锅上汽,转小火炖50分钟.

4.关火,走气,开盖,加入适量盐,撒上葱花即可

鸽子汤怎么熬?

以前做月子的时候,有钱的人家吃鸽子,没钱的吃老母鸡,在民间有一种说法就是“一鸽胜九鸡”,鸽子营养丰富,能让你气血充足,脸色红润。

在烹饪的所有手法中,我认为煲汤是最简单最省事的,把所有的食材准备好了就交给时间,交给火候,坐等其成即可。

熬汤有复杂的手法,也有简单原始的做法,下面我们一起来聊聊这鸽子汤要怎么熬,用最简单的手法留住最大化营养的烹饪方法。

杀鸽子的正确方法:

我们食用鸽子的时候最好买健康的活鸽子,现杀现吃,这样的鸽子营养功效好,杀鸽子一般有2种方法,鸽子血很营养,如果把血放掉就太浪费,所以正确的做法是让鸽子血留在鸽子的体内。

1、把鸽子装进袋子里,接着把袋口扎紧,鸽子在袋子里面尽量不留空间,然后用力往地上一摔就完事,再下来就用开水脱毛。

2、找一个大一点的盘或者桶装水,把鸽子按进水里闷死。

3、然后淋开水脱毛后去内脏等。

这样的方法都很残忍,如果自己下不了手,就叫卖鸽子的老板代劳吧。

鸽子熬汤前要焯水吗?

杀鸽子都不放血,如果要把血水焯掉,那杀鸽子不放血又有意思吗?所以用鸽子熬汤不建议焯水。当然非要焯水的话也不是不可以。

我们喝汤,大部分的营养都溢出在汤水里,如果焯水的话,那很大一部分的营养都被焯水给焯掉了。那营养也就大打折扣。

鸽子汤的做法:

简单并不代表做法没水平,把复杂的事化简那才是最高境界,这道鸽子汤讲究的是原汁原味,所以不需要其它的食材搭配,纯纯粹粹的鸽子汤直达目的。

1、将鸽子里里外外清洗干净,不喜欢整只的就改刀切块。

2、炖锅烧水,锅内加姜片、葱段,水沸腾后加料酒,然后用勺子舀出来把鸽子里里外外全部用开水烫一遍,这样可以把表皮的腥味给烫掉,烫鸽子的水要倒掉不用。

3、烫好后把鸽子放入锅内,大火烧开,这时会有浮沫出现,用勺子把浮沫撇去后改小火慢炖。

4、大概50分钟左右鸽子就可以软烂,起锅前加盐调味即可。

5、熬鸽子汤时可以添加对自己有针对性的食材,以达到滋补的目的。

熬汤时的水要一次性加够,中途加水将影响汤品的口感,如果一定要加水的话那就加开水。盐要最后加,太早加盐会影响鸽子肉释放营养,也会使鸽子肉变柴而影响口感。

孕妇可以吃鸽子汤吗?

以前写过一个关于鸽子汤的文章,有同学问孕妇能否吃鸽子汤?这样说吧,鸽子肉里富含的蛋白质是比较丰富,氨基酸种类也是比较全面,而脂肪含量是相对来说是比较低的,这个对于孕妇来讲是一种营养素比较全面的食材。在怀孕期间或者产后,甚至是在产后哺乳期的时候也吃一些鸽子汤对身体的恢复,乳汁的分泌都是有很大好处的。

要选什么样的鸽子来煲汤:

一般来说,一年以内的鸽子更适合用来炸或者炒,1年以上的鸽子更适合用来炖或者煲汤。

鸽子适合和什么食材搭配:

鸽子和不同的食材搭配会有不同的效果,但不能为了追求齐全什么都放,那样或许起不了作用,反而会反效果。

适合和鸽子搭配的食材有:当归、天麻、、黄芪、西洋参、红枣、枸杞、松茸、山药、麦冬、香菇、玉竹、绿豆等。

最好的搭配,最营养的汤品,在这冷冬里,喝上一口鲜美滋补的汤品,让这舌尖上的美味温暖整个心间。

待客几菜一汤合适?

待客之道几菜一汤,主要是以诚相待,真诚的一盆盐菜都可以喝的高兴,吃的满意,否则你就是满桌子山珍海味无法品不出一个真诚。

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