木耳怎么煮好吃(木耳怎么煮好吃又有营养)

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木耳家常怎么又好又好泡煮好干营养吃

春节越来越近了,作为一年当中最盛大的节日,各种好吃的肯定入口少不了。特别是年夜饭营养这一餐,鸡鸭鱼肉铺满桌,吃多了不免油腻。这个时候,安排烂几个素炒或者凉菜。荤素搭配,热量都有,如何把木耳做的入口即化,营养和味道都可以煮好兼顾到,吃着也很舒服。

素凉菜的炒选择比较多,今天分享一道好做又好木耳吃的爽口木耳。木耳蛋白质、维生素和铁的含量都非常高,口感滑嫩,营养丰富,非常适合炖凉拌。我这里还搭配了芹菜配色。芹菜含有丰富的膳食纤维,适量食用有助于肠胃蠕动,促进消化吸收,这也是年夜饭简单不错的食材选择。

这道爽口木耳做法烂非常做好简单,酸辣鲜香,爽口开胃,端上桌,比木耳大鱼大肉更多久受欢迎。简单做法分享给你,年夜饭餐桌给它留个位置吧。

爽口木耳

【食材】木耳、芹菜、红尖椒炒、盐、白糖煮软又快、生抽、香醋、香油又好、蒜即化木耳

【具体做法】

1,木耳提前泡发,把有根的掐掉粘稠,木耳怎么凉拌最好吃,以免做有泥沙,再多淘洗几遍更好,木耳怎么煮好吃又营养。另外猪肉准备几根芹菜配色又好,木耳怎样煮才能更好吃,去根去叶,洗净后切成段能熟。

2,木耳怎么煮才会更好吃,红尖椒洗净切成煮软圈,放在小碗山药中。然后淋入热油,激出辣椒的香味。这种尖椒比较辣,根据简单自己的吃辣能力酌量增减,木耳怎么煮好吃。如果不白木耳能吃辣,可以换成不辣的干辣椒,取其香味即可。

3,玉木耳怎么做好吃,加入一勺生才会抽即化、一勺香泡醋、少许盐、少许白糖,搅拌均匀调成料汁软烂放置备用。

4,锅中加水煮开,倒入猪肉木耳大火煮一分钟左右。然后把更好芹菜倒进来,继续大火煮半分钟黑木耳左右。

5,将芹菜和木耳煮熟吃捞出,用干纯净水或者多久凉做开水淘凉,再沥干水分,木耳怎么煮好吃家常。

6,把处理才会好的木耳和芹菜放入大碗中,倒入吃先前调好的凉拌又快汁,干木耳怎么吃,再加入多久适量的蒜末,搅拌均匀即可。

木耳和玉芹菜黑木耳都是脆脆的软烂口感,白木耳怎么吃,白木耳怎么煮才能软烂粘稠,酸辣鲜香才会,爽口开胃。做法也好吃特别简单,年夜饭可以安排上,解油腻也很不错。

爽口泡做好木耳简单小贴煮好士做煮

1,木耳干不能长时间浸泡,用的时候再泡,热水十几粘稠分钟就能凉拌泡好。

2,芹菜好吃比较好熟,需要将木耳先煮即化一煮再倒凉拌芹菜。不同的家常木耳,因为厚度不同,煮的时间也不炖一样即化软烂,可以尝一尝,但是炖一定要简单煮至能熟熟透才吃能吃。

大家木耳好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活,猪肉炖木耳怎么煮才好吃。没有特殊情况吃,木耳怎么煮好吃不会烂,每天都会更新玉,感谢大家的关注多久和能熟点赞,祝您和您的白木耳家人泡玉生活愉快!

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