凉拌木耳银耳?凉拌木耳银耳黄瓜

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银耳和木耳怎么凉拌?

凉拌木耳银耳?凉拌木耳银耳黄瓜

步骤/方式1

备好材料

步骤/方式2

银耳、木耳洗净拆小朵,煮锅开水焯水一分钟,捞出反复过凉,沥干水分备用。

青红尖椒去蒂去籽切丝,蒜捣成蒜蓉,香菜洗净掰段。

步骤/方式3

调味~一勺蒸鱼豉油(可用生抽替代),一勺陈醋,半勺辣椒油,半勺花椒油

步骤/方式4

再加入一小勺糖,半小勺盐

步骤/方式5

加入青红尖椒,蒜蓉拌匀即可

步骤/方式6

装盘开吃

银耳云耳区别?

在我的理解里银耳跟云耳完全不是同一个类型的食物。

银耳是白色的,长得很大一朵的,并且花叶十分密集厚重。鲜银耳和干银耳通常都是用来炖汤喝,炖得时间长了会产生丰富的胶质。

云耳是黑色的,单页,通常的理解是小木耳吧。一般就烫熟凉拌吃或炒着吃。

银耳和木耳有区别吗?

银耳与木耳的吃法不同,银耳一般用来熬粥,或者烧鸡汤,木耳一般用来做各式各样的菜。银耳颜色白中泛黄,木耳呈黑色。这两种食材营养丰富,大家要经常吃。

银耳粉丝木耳的做法?

银耳粉丝木耳可以做凉拌菜,首先把银耳木耳用温水泡发一下,把粉丝也用温水泡软,然后准备葱姜蒜沫,青红椒丝准备少许,备用,泡发好的银耳木耳洗干净撕成小朵,起锅烧水水开炒一下木耳银耳,捞出凉水透凉,粉丝也快速炒一下水,这样口感更好一些,把所有食材放一个盆子里,锅里烧一些食用油,油开放几粒花椒,炸香淋在葱姜蒜沫上,开始调味,盐,生抽,耗油,米醋,鸡精,把所有食材充分搅拌均匀就大功告成了

银耳凉拌和什么搭配比较好?

腰果银耳拌香芹

原料:小香芹、腰果、银耳、盐、香油

做法:

1.银耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净,撕成小朵,香芹去叶洗净切段。香芹、雪耳分别入沸水焯1分钟;

2.腰果用平底锅放一点油煎成金黄色至熟,把银耳、香芹放一个盆中,加入适量香油、盐,拌入熟腰果即可。

炝拌双耳

原料:木耳、银耳、香葱、鲜红辣椒、糖、盐、陈醋、鲜露、麻辣油

做法:

1.干木耳,银耳温水泡发后,择去根部洗净焯水后备用。葱,辣椒切段;

2.原料控干水份放入容器中,加入葱,辣椒,醋,糖,盐,麻辣油,鲜露拌匀即可。

凉拌银耳

原料:银耳、鲜辣椒、香菜、柠檬、盐

做法:

1.银耳冷水泡15分钟左右,去根蒂洗净。锅中烧水,水开后把银耳下锅焯一下,捞起备用,香菜、辣椒切碎备用;

2.放入辣椒、香菜、盐,挤上柠檬汁与银耳一起拌匀即可。

苦菊银耳沙拉

原料:银耳、苦菊、小番茄、黑胡椒碎粒、白糖、白醋、味精、香油、盐少许

做法:

1.银耳泡发,摘洗干净,小番茄洗净后切四瓣,锅内放水烧开,水开后放入银耳焯水,捞出放凉水中过凉,苦菊去根部,冲洗干净,控净水分备用;

2.小碗内放白糖,白醋,黑胡椒碎粒,味精,香油,盐搅拌均匀,将银耳,小番茄,苦菊放盆中,加4中的调料拌匀即可

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