红豆稀饭的做法?
薏米50克,红豆50克,山药(干)100克,冰糖10克。
步骤
1.山药洗净,去皮,切成丁。
2.薏仁、茯苓、红豆均洗净,用冷水浸泡2~3小时,捞出后沥干水分。
3.锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入,煮至烂熟,取出备用。
4.锅中再加入约600亳升冷水,将红豆放入,先用旺火烧沸,然后改小火煮半小时。
5.加入煮熟的山药丁、薏仁、茯苓,再以旺火烧沸,改小火煮约15分钟。
6.冰糖下入粥内,搅拌均匀,再焖10分钟,即可盛起食用。
红小豆和什么一起煮粥最营养?
,小豆可以和小米一起熬着吃是最有营养的,因为红小豆可以补血,小米也是很有营养,所以两样在一起熬粥吃是非常不错的,尤其是在夏天多熬点,可以放在冰箱里
红小豆粥怎么煮烂?
红小豆包粥这样煮是最容易煮烂。先是把红小豆放水浸泡一个晚上,红小豆个各都变得胖胖胖的。就可以准备包粥,把洗干净的檽米,大米,红小豆。放到电饭煲里调制到包粥的位置就可以包粥。
红豆大米粥的做法?
做法
1.将适量红豆提前浸泡3-4小时 ?
2.锅内放入适量水,烧开,大米洗净备用。
3.水烧开后,将红豆大米放入锅内煮。沸腾之后加入冰糖。十五分钟后关火便可。
红豆熬稀饭用泡吗?
红豆熬稀饭不需要泡。
因为红豆熬稀饭的制作过程中,红豆需要煮熟,而不是像豆浆一样需要泡软。
如果将红豆泡软后再煮,会导致煮出来的稀饭口感不好,且容易糊底。
制作红豆熬稀饭的步骤如下:
1.将红豆洗净,放入锅中加水煮沸,然后捞出沥干备用。
2.将大米洗净,加入适量的水中煮熟,然后用勺子将米饭压成糊状。
3.将煮好的红豆加入米糊中,再加入适量的水,继续煮至红豆熟软。
4.加入适量的糖,搅拌均匀即可。
需要注意的是,煮红豆熬稀饭时要不停地搅拌,以免糊底。
同时,糖的用量可以根据个人口味进行调整。