炸鸡胸肉(炸鸡胸肉的热量)

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骨里香炸鸡配方?

炸鸡胸肉(炸鸡胸肉的热量)

肉桂90g砂仁15g良姜90g丁香5g白芷90g肉豆蔻15g草果30g硝酸钠10g~15g陈皮30g食盐2Kg~3Kg

工艺流程

原料鸡的选择→屠宰加工→造型→上色与油炸→配料煮制

操作要点

○1原料鸡的选择选择无病健康活鸡,体重约1.5kg左右,鸡龄1年左右,鸡龄太长则肉质粗老,太短则肉风味欠佳。一般不用肉用鸡做原料。○2屠宰加工宰前准备:鸡在宰杀前需停食15h左右,同时给予充足饮水,以利于消化道内容物排出,便于操作,减少污染,提高肉的品质。刺杀放血:在头颈交界处下面切断三管放血,刀口不宜大,注意不要颈骨切断,淋血5min左右,放血要充分。浸烫退毛:先准备好热水,然后把放血后的鸡放入水中,使鸡淹没于热水中,水温保持在62℃左右。随时用木棒上下翻动鸡体,以利浸烫均匀,约经1min,用手向上提翅部长毛,一提便脱说明浸烫良好。立即把鸡捞出,那迅速退毛,切勿继续浸泡在热水中,否则浸烫太过皮脆易烂。退毛时,顺毛流方向拔、推、捋相结合,迅速将毛退净。同时要除去角质喙和脚爪质层。整个操作过程要小心,不要弄烂皮肤,以免造成次品。最后把鸡浸泡在清水中,拔去残毛,洗净后准备开膛。开膛取内脏:把退毛光鸡置于案子上,先在颈部左侧皮肤剪开约1cm小口,小心分离出嗉囊,同时拉出食管、气管,然后用剪刀围绕肛门周围剪开腹壁,成一环形切口,分离出肛门,暴露出腹腔内脏器官。左手稳住鸡体,右手食指和中指伸入腹腔,缓缓地拉出肝脏、肠、鸡肫、腺胃、母鸡的卵巢与输卵管等内脏器官。清水冲洗干净,再放入清水中浸泡1h左右,取出沥干水分。○3造型:烧鸡造型的好坏关系到顾客购买的兴趣,故烧鸡历来重视造型的的继承和发展。道口烧鸡的造型似三角形(或元宝形),美观别致。先将两后肢从跗关节处割除脚爪,然后背向下腹向上,头向外尾向里放在案子上。用剪刀从开膛切口前缘向两大腿内侧呈弧形扩开腹壁(也可在屠宰加工开膛时,采用从肛门前边向两大腿内侧弧形切开腹壁的方法,去内脏后切除肛门),并在腹壁后缘中间切一小孔,长约0.5cm。用解剖刀从开膛处切口介入体腔,分别置于脊柱两侧根部,刀刃向着肋骨,用力压刀背,切断肋骨,注意切勿用力太大切透皮肤。再把鸡体翻转侧卧,用手掌按压胸部,压倒肋骨,,将胸部压扁。把两翅肘关节角内皮肤切开,以便翅部伸长。取长约15cm、直径约1.8cm的竹棍一要,两端削成双叉型,一端双叉卡住腰部脊柱,另一端将胸脯撑开,将两后肢断端穿入腹壁后缘的小孔。把两翅在颈后交叉,使头颈向脊背折抑,翅尖绕至颈腹侧放血刀口处,将两翅从刀口向口腔穿出。造型后,外形似三角形,美观别致。造型后,鸡体表面用清水洗净,晾干水分。○4打糖把饴糖或蜂蜜与水按3:7之比混合,加热溶解后,均匀涂擦于造型后的鸡外表。打糖均匀与否直接影响油炸上色的效果,如打糖不匀,造成油炸上色不匀,影响美观,打糖后要将鸡挂起晾干表面水分。○5油炸炸鸡用油,要选用植物油或鸡油,不能和其他动物油。油量以能淹没鸡体为度,先将油加热至170℃~180℃,将打糖后晾干水分的鸡放入油中炸制,其目的主要是使表面糖发生焦化,产生焦糖色素,而使体表上色。约经半分钟,等鸡体表面呈柿黄色时,立即捞出。由于油炸时色泽变化迅速,操作时要快速敏捷。炸制时要防止油温波动太大,影响油炸上色效果。鸡炸后放置时间不宜长,特别是夏季应尽快煮制,以防变质。○6配料煮制不同品种的烧鸡风味各有差异,关键在于配料不同。配料的选择和使用是烧鸡加工中的重要工序,关系到烧鸡口味的调和和质量的优劣以及营养的互补。煮制时,要依白条鸡的重量按比例称取配料。香辛料须用纱布包好入在锅下面。把油炸后的鸡逐层排放入锅内,大鸡和老鸡放在锅下层,小鸡和幼龄鸡放在上层。上面用竹箅压住,再把食盐、糖、酱油加入锅中。然后加老汤使鸡淹没入液面之下,先用旺火烧开,把硝酸钠用少量汤液溶解后洒入锅中。改为微火烧煮,锅内汤液能徐徐起泡即可,切不可大沸,煮至鸡肉酥软熟透为止。从锅人汤液沸腾开始计时,煮制时间,一年左右鸡约1.5h,两年左右的鸡约3h。煮好出锅即为成品。煮制时若无老汤可用清水,注意配料适当增加。

鸡排淀粉是什么淀粉?

鸡排淀粉是土豆淀粉。

土豆淀粉是很大众的一款淀粉,有的用玉米淀粉也是可以的。用淀粉和鸡蛋液是挂糊上浆增香提味的做法。

鸡排需要是解冻后的新鲜的,才能挂糊上浆。糊是不干不稀的状态,糊里面有盐的成份,需要腌制七八分钟后再煎制。

淀粉也需要时间和鸡蛋液充分融合一起发挥作用。

建议低温小火操作更安全方便。

干炸里脊是什么肉做的?怎么样?

里脊肉其实就是猪脊椎骨内侧的嫩肉,分大里脊肉和小里脊肉,大里脊是和排骨相连的瘦肉外侧有筋覆盖,小里脊肉是脊椎骨内侧一条肌肉,很嫩。产量少。猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。

主料:

里脊肉300g、淀粉60g、鸡蛋1枚、油150g、盐、鸡精少许,葱、姜、料酒、酱油、胡椒粉。

制作方法

1、猪里脊肉片成1cm厚的片,切十字花刀,再切成1cm宽、2cm长的块,用盐、料酒、酱油、黑胡椒粉、葱、姜腌渍30分钟;

2、鸡蛋液、淀粉、面粉、少量色拉油和成糊;

3、里脊块挂糊;

4、用温油炸至外皮凝固捞出,至油温上升至7成时,复炸至金黄色;

5、沾椒盐食用。

1、如果不擅长厨艺,但不得已还得请客,那么这道菜最适合了。因为原料不但少而且好采购,做法又简单,而且几乎男女老少都爱吃。

2、喜欢的话可以撒点现成的花椒盐(超市有卖的)或蘸番茄沙司吃,味道更佳。

第二、干炸里脊的做法

1.里脊肉洗净;用刀小心切掉里脊背面的筋膜;将里脊切长5至6厘米长的段,用刀片成合适厚度的肉片,改刀切丝

2.将猪肉丝放入碗内,加入色拉油、盐、白胡椒粉、牛肉粉;搅拌均匀,腌渍1小时以上;打入鸡蛋2个

3.放入面粉;搅拌均匀,肉丝周身挂满面糊;锅子烧热,倒油,油温7成热,将肉丝一丝一丝放入,炸至金黄色,捞出控干油

烹饪技巧

1、里脊肉切丝,尽量小块,好入味;

2、里脊肉腌渍1小时以上,这样才能入味,加入少许色拉油腌渍,可以使里脊肉口感软嫩;

3、里脊肉丝腌渍入味后,放入鸡蛋,面粉,挂满面糊,这样炸出来酥焦可口。

第三、干炸里脊/更多做法

1.里脊肉切条。加入少许料酒和盐,稍腌一会。

2.加入面粉或者淀粉,淀粉炸出来的效果会更好。

3.蛋液打匀,将里脊肉在里面裹一下,再下锅。

4.油烧热,里脊肉条下锅,小火炸至金黄色即可出锅

这样做出来的炸里脊特别好吃

酸甜炸鸡胸肉的做法?

材料

去骨鸡腿肉,青红椒,酸甜酱,白糖,盐,淀粉,料酒

做法

1.鸡腿肉洗净后切成小块,加入少许的盐、水淀粉、料酒腌制10分钟左右,青红椒切小圈备用;

2.油锅加入后,将鸡腿肉炒至变白断生,然后捞出;

3.加入底油烧热,用小火将酸甜酱汁慢慢炒出红油,然后放入之前炒好的鸡腿肉翻炒均匀;

4.加入一勺盐、一勺白糖拌匀,最后倒入青红椒即可。

如何做炸鸡胸肉?

用料:

鸡胸肉1.5块(大概400克)

生抽1勺耗油1勺半勺糖

1匙食用小苏打粉约1.5匙

椒盐适量玉米淀粉8勺(按需裹粉)或:玉米淀粉+中各4勺筋面粉

1、将鸡胸肉洗净沥干,切成麻将块大小(谈谈肉的口感),如果喜欢一口一块的话也可以切小一点(类似鸡米花的大小)。

2、加入1勺生抽+1勺耗油+半勺油,抓匀一下~米勺子如图中粉勺子所示(容量约为13ml)

3、加入一勺白糖。

4、加入少许食用小苏打粉,大概如图中勺子上的份量,如果用第3步中加白砂糖的茶匙来表示大概是1.5匙。

5、根据自己的口味加入椒盐。

6、将鸡肉和调料充分抓匀,腌制1-2小时(更长时间也行)。时间长的话记得密封冷藏保存。

7、准备一个盘子,放入8勺玉米淀粉,或者4勺玉米淀粉+4勺中筋面粉、充分混合搅拌,将鸡块均匀地裹一层粉。单纯用玉米淀粉裹粉后炸出的鸡块口感是有点酥软的;而用玉米淀粉及面粉1:1混合裹粉后炸出的鸡块是比较香脆的——大家可以两种都试一试。

8、取一小锅放入适量油,中小火加热至六成热(筷子伸入可以看到周围冒出细密而均匀的小泡),调成小火,抖掉鸡块表面的余粉,放入锅中炸制,等鸡块变成淡黄色的时候捞起。

9、炸完第一遍的鸡块呈淡黄色,还有点发白。

10、将火调至中火,等油温稍微升高、鸡块稍微冷却后,再次放入复炸一遍,复炸时间约为10-20秒,要学会看鸡块的状态——鸡块变成金黄色即可。

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