萝卜里能放醋吗?
不知道这的萝卜是什么萝卜,胡萝卜还是白萝卜?
不过我觉得都可以放醋,我家凉拌胡萝卜会放点陈醋,挺好吃的,拌小米椒白萝卜会放一点白醋和少许白糖,也很好吃。
陈醋拌萝卜的做法?
食材:白萝卜两根,陈醋一瓶,小米椒两个,白糖
1、白萝卜洗净凉干水份切粒、中间切几刀不要切断,以便入味,小米椒切碎。
2、准备一个干净并可密封的容器,倒入白萝卜、小米椒、适量的白糖。
3、倒入整瓶陈醋(不喜欢吃太酸的可减少份量,兑适量的凉白开),盖上盖子,密封。
4、腌制24小时即可食用。
陈醋萝卜泡多久可以食?
一般24小时就可以吃了。
醋泡白萝卜要放入冰箱,这样才更入味,而且最好放置在冰箱冷藏格经过一天一夜才更加好吃。
但也可以在早上或者中午的时候腌制并用白醋浸泡完全,盖上盖子后,静置到夜晚就可以吃。
醋泡白萝卜的功效
真心觉得中国人吃东西的方法多种多样,就算是简单的食材也能制作出美味又保健的食物。就像醋泡白萝卜,不仅通过白醋浸泡保健功效非常多的白萝卜,而且醋泡白萝卜的功效也非常多。
1、提高免疫力
在白萝卜里面,含有非常丰富的维生素,还有锌这种微量元素,可以增强人体的免疫功能,从而提高人体对外的抗病能力,让身体棒棒,减少病痛。
2、开胃消化
为什么醋泡白萝卜可以帮助促进消化和让人胃口大开呢?都是因为在白萝卜中有一种叫做芥子油的物质,这种东西可以促进人体肠胃,增强食欲的同时,还能让吃进胃肠里的食物可以得到加快地消化。
3、促进营养物质的吸收
因为在醋泡白萝卜中有着很多淀粉酶,淀粉酶能够快速地分解食物中的淀粉和脂肪,这样一来,人体就能加快对这些营养物质的吸收了。
4、防癌抗癌
因为白萝卜里面含有一种物质,叫做木质素,可以提高人体中对抗癌细胞的巨噬细胞的活力,从而抵抗吞噬掉癌细胞。而且,在萝卜还含有多种酶,可以分解致癌的亚硝酸胺,从而起到防癌的作用。
5、减肥
这可是很多女性都非常关心的问题,吃醋泡白萝卜可以减肥吗?其实醋泡白萝卜酸酸甜甜,人们可以经常用来当做小菜来吃,而且促进消化,帮助通便,避免便秘,堆积脂肪。
吃醋泡白萝卜的注意事项:在吃完醋泡白萝卜之后,记得千万不要立马吃水果哦,这样长期以往很容易导致甲状腺肿大哦。
醋泡白萝卜的做法
醋泡白萝卜的做法难吗?听说醋泡白萝卜的减肥功效不错,而且还有利尿图通便,这让很多人都开始学习醋泡白萝卜的做法。下面我们就赶紧来学习一下,秋冬季节吃一些白萝卜,对身体好处可是不少哦!
材料:白萝卜800g,醋适量,盐适量
做法:
1、先将白萝卜洗干净后,切成半圆形的片状,薄薄的更容易入味。
2、切好的白萝卜片放入碗中,加入食盐搅拌均匀,保证每一片白萝卜都有食盐。
3、腌制2小时后,就倒掉析出的液体。
4、准备保鲜盒,放入腌制好的白萝卜片,加入醋和糖,盖上盖子后,放入冰箱冷藏24小时。
5、然后吃的时候取出来吃就可以了。
雪碧陈醋腌制白萝卜做法?
1,准备萝卜,盐,白醋,雪碧,小米椒,玻璃罐子。
2,白萝卜洗净切片,加盐腌制20分钟,腌出水,再用凉开水清洗。
3,玻璃罐子里放入白萝卜片、盐、白醋、雪碧、小米椒,腌制2-3小时即可。
广东陈醋萝卜做法窍门?
食材包括:白萝卜1个,红辣椒5个,白醋,生抽。
1、萝卜洗净去掉头尾,切成薄片后切小条。
2、切好的萝卜放入10克的盐混合均匀腌1小时。
3、碗边斜起来有萝卜汁水,反复冲洗萝卜中盐分,每次冲洗都挤掉萝卜里的水份。
4、在萝卜里加入生抽(一勺)和白醋(半勺),撒上白糖(2勺)和红辣椒(辣椒切成小圈)。
5、所有的食材混合均匀后盖上保鲜膜腌制1小时就可以了。
成品图