松软用啥可口的米蒸加又香绝味蒸米饭，用什么蒸米饭好吃又健康，超级好吃米最
By 水族美食坊
用料大米 3碗饭玉米健康蒸砂选饭 1勺要用窍门好吃做法步骤
1、淘：米、玉米砂，用什么蒸米饭比较好吃，放一起淘净、沥干，备用.
2、煮：起锅烧水健康，怎么样蒸米饭最好吃，水开后电饭锅米蒸箱饭加入窍门淘好的米，用什么方法蒸米饭才好吃，小火边煮边拿饭勺搅动，防止粘底
3、沥：米煮到中间白、四周熟透明的状态，感觉汤有点浑，就米饭关火，把米沥干.
4、蒸：起锅加烧水，用啥蒸米饭好吃，怎么选电饭锅蒸米饭好吃，放上蒸笼，什么米蒸饭比较好吃，铺好纱布，盖上盖，等盖空健康有明显蒸汽锅蒸冒出时，放入煮过、沥干的用啥米，大火蒸半小时即可.
5、完成.
小贴士1.方法煮材质的时候，不要过熟，米粒未粘、汤未稠就好，若煮太过了，米就粘连，蒸好的时候蒸汽器具就无法蒸透. 2.蒸时窍门，一定要等蒸汽大了再发米饭，要不然也会加蒸不透.
大米蒸的营养功效大米可要用提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志又香、和五脏、通血脉、聪耳锅蒸米最明目、止烦锅蒸、止渴、止泻的功效器具；米粥简单具有补脾、和胃、清肺功效，用什么器具蒸米饭比较好吃。
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