蘑菇怎么炸好吃?
大家好,我是明泽美食,我的回答是:要将蘑菇炸的好吃,其实并不难,一个是要选对蘑菇,再一个需要给蘑菇挂好糊,这样就可以炸出外酥里嫩的蘑菇了。炸蘑菇的制作方法也很简单的,没有多么复杂的制作步骤,只需要简单的几步就可完成。
想要蘑菇炸的好吃,必须要选对蘑菇。
不是什么品种的蘑菇,都可以炸着吃的,有的蘑菇水分少,就不适合用来制作炸蘑菇,像平菇,金针菇,海鲜菇,香菇这几种蘑菇,就很适合制作炸蘑菇,其中最适合制作炸蘑菇用的,就是平菇。毕竟平菇的肉质比较厚,水分也很足,用平菇制作炸蘑菇,就会有外酥里嫩的效果,而平菇的营养成分也很好,含有多种对人身体有益的维生素。并且价格也很便宜,所以用平菇制作炸蘑菇,那是既好吃,又实惠。
接下来就为大家分享一下,我是怎样制作炸蘑菇的。
【炸蘑菇】
所用食材:鲜平菇300克,面粉100克,精盐3克,五香粉适量
做法:
①将鲜平菇用水洗净,滤干水分后,撕成一厘米宽的条状放在盆中,放入精盐后,用手略微抓搓几下,然后搁置十分钟。
②在蘑菇中加入精盐,一个是为了腌制入味,在一个就是将蘑菇中的水分沙出,这样可以使蘑菇更加筋道一些。蘑菇经过沙水腌制后,将五香粉与面粉放在蘑菇里,将它们抓制均匀,让面粉与蘑菇包裹均匀。
③蘑菇处理好以后,我们开始炸制,准备一个炒锅,加入500克食用油,将锅中的油温烧至六成热时,把裹好面糊的蘑菇逐一放入,不可一次性多放,炸制三分钟后,蘑菇就会变成金黄色,就可以捞出滤油,蘑菇也就炸制完成了。
★这道炸蘑菇的食用特点是:表皮酥脆,内里软嫩有嚼劲。
制作炸蘑菇,也需要有一定的制作技巧。
①提前用盐腌制蘑菇,可以增加蘑菇的筋性,还能使蘑菇更加入味,我们虽然只在蘑菇中加入了精盐与五香粉,但炸制出来的蘑菇却带有椒盐味。吃起来还是很好的。
②用面粉作为挂糊的用料,比加入淀粉要好一些,面粉可以保护蘑菇不被油浸透,而淀粉却会吸油,吃起来有些油腻,所以选用面粉比较适合一些。
③炸蘑菇时,油温要相对高一些,这样可以使面糊迅速定型,而不会使蘑菇的水分流失,制作出来的炸蘑菇口感也会更好。
——最后总结:关于蘑菇怎样炸好吃的问题。我的回答就到这里了。同样的食材,却有不同的做法,虽然我的做法可能与别人不同,但大家也可以尝试一下,也许会给您带来一点小惊喜的。我是明泽美食,感谢大家阅读本文,如有不足之处,请在下方留言栏留言互动,谢谢!
干炸杏鲍菇是怎么做的?
主料:杏鲍菇300克,鸡蛋一个
辅料:椒盐10克,生粉适量,面包糠适量
做法步骤:
1.准备食材。
2.杏鲍菇切块,加入10克椒盐。
3.拌匀腌制五分钟。
4.依次裹上一层生粉。
5.再裹上一层蛋液。
6.再裹上一层面包糠。
7.依次做好静置五分钟。
8.起油锅倒入适量的底油烧至五成热下锅炸制,
9.炸制金黄捞出控油,即可。
生蘑菇怎么吃?
生蘑菇可以这样吃:
蘑菇最好不要生吃。因为有些野生类的蘑菇中会含有各种有毒的肽类和碱类物质,这些对人体有害,必须经过高温加热才能去除,生吃有可能会引起腹泻、中毒,甚至危及生命健康的情况。即便是我们平时买的食用蘑菇里面也会藏有一些看不见的虫卵还有土腥味,所以说,生蘑菇在吃前最好放到开水里面焯一遍水,再捞出沥干水分进行烹饪。
蘑菇的营养价值如何?
谢谢提问,蘑菇是咱们平时经常会吃的食物,味道鲜美营养非常丰富,免疫力比较低下的人群可以经常吃蘑菇,或者患有高血压,糖尿病,还有老年人都应该多吃一些的。美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”。不同种类的蘑菇,也有不同的长处。
今天就和大家说说几种蘑菇的具体营养价值和简单做法。
第一香菇:香菇之所以叫香菇,是因为它自身香味很重,新鲜的香菇可以直接炒着吃,晒干后还可以当作香料味道上佳。另外,香菇中含有非常丰富的维生素E和硒元素,它所含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍,是鸡肝的4倍。经常食用香菇可以促进皮肤的新陈代谢,让皮肤可以保持水润光滑,对美容养颜有独特额效果!
一盘简单的红烧香菇肉片。又解馋又美味,营养还极好。
第二金针菇:金针菇是因其形状得名,但它还有更厉害的名字,比如“聪明菇”、“益智菇”等。因为金针菇中赖氨酸含量较高,可健脑和促进儿童智力发育。金针菇中含有非常丰富的粗纤维和木质素,它不仅可以吸收多余的胆固醇和糖分,而且还可以促进肠胃蠕动,保持水分,有很好预防便秘的作用。
没有什么能比来一碗金针西红柿羹,更能让老人孩子开胃的菜了。只是金针菇韧性比较大,爱塞牙,给老人吃的时候尽量再剁细一些。
第三草菇:草菇看上去和香菇很像,但是味道和营养价值是不太一样的。因为草菇中含有大量的维生素C,经常使用可以促进人体新陈代谢,从而提高免疫力预防感冒的功效,另外它还有解毒作用,能与进入人体的铅、砷等重金属结合,随小便排出。
在大雪纷飞的季节,来一盘幽香的滑溜草菇,配上青红椒的点缀也是一桩乐事。
第四平菇:平菇含丰富的营养物质,每百克含蛋白质20—23克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。中医认为平菇性温、味甘。具有驱风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。早在南宋时期就有食用平菇的历史记载了。古人称其为“天花”!
忙里偷闲咱们弄一盘软炸平菇,也是一种情调
第五杏鲍菇:杏鲍菇因为有一丝杏仁香味、口感细腻柔滑很想鲍鱼从而得名,它含有丰富的膳食纤维、矿物质、微量元素、维生素和十几种氨基酸,可以有效降低餐后血糖。
它肉质丰厚,烹饪起来也很随性,哪怕是锡纸烤一盘也那以抵挡它的美味。
以上是我个人对蘑菇的一点见解,希望大家一起交流吧。
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酱香干锅的家常做法?
热锅后,放入油,用的是猪油炒瘦肉的时候瘦肉就不会粘锅上了,放入油后,放瘦肉爆炒!在放入点油开始炒土豆和白菜炒5分钟后放入辣椒生姜大蒜,在炒5分钟后放入酸萝卜,炒8成熟的时候,放在碗里
炒熟后,放入另外一个锅内,在倒入刚才炒好的菜?,在把豆腐切长快,放锅内慢慢油煎到焦黄,出锅啦!