桃酥饼干,桃酥饼干的热量

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桃酥是不是苏打饼干?

桃酥饼干,桃酥饼干的热量

不是。

用料:

低筋面粉100g玉米油40g猪油10g鸡蛋液15g糖粉35g苏打粉0.5g泡打粉0.5g

做法步骤:

1、在器皿内加入玉米油和猪油,用手动打蛋器搅拌均匀。

2、加入鸡蛋液搅拌均匀,使鸡蛋液和油充分融合。

3、加入糖粉,继续搅拌均匀。

4、筛入低筋面粉、泡打粉和苏打粉。

5、用刮刀翻拌均匀至无干粉状态。

6、把拌好的面糊平均分成16等份,挨个搓圆。

7、把搓圆的面团按扁整形。

8、刷上鸡蛋液。

9、撒上少许黑芝麻。

10、入预热好的烤箱中层,175度13分钟。

11、烤完出炉后放在冷却架上放凉。

12、放凉后饼干才会酥松

13、吃不完的记得密封保存。

上海哪种带南瓜仁的桃酥饼干,特好吃,不知哪里有卖的?

比较有名的是唐饼家和宫廷桃酥

在上海有很多门店,LZ可以挑近的去

至于一些特色小店,就靠LZ自己发掘啦

为什么市面上卖的桃酥饼要尽量少吃?

桃酥饼是一款传统甜点,口感酥脆,所以许多人(尤其是老人小孩)比较喜爱。其主要用料是面粉,白糖,猪油,色料油,鸡蛋,小苏打。而为何市面上的桃酥饼要尽量少吃呢?

含糖量高,威胁人体健康:容易蛀牙,引发肥胖

100g桃酥饼约含有50g白糖,而体重60公斤的成人,每日白糖食用量30克左右。实用过多桃酥里面的白糖会腐蚀牙齿,白糖转还会化成葡萄糖,葡萄糖在肝脏中会转化成为一种糖原,这种糖原要是过多是会转变成脂肪。甜食吃多会引发饱腹感,减少多种维生素和矿物质,因此,经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。

使用复炸油,可能致癌。

众所周知,食品店经营必然要考虑成本问题,故而不可能每次生产都是用新油。食用油反复加热以后,会加速氧化过程,产生许多有害物质,可能会致癌。长期食用复炸油食品,会导致糖尿病、心脑血管病等多种疾病。

保质时间短,过期食用可能食物中毒。

市面上的桃酥现做的桃酥一般不添加防腐剂,而原材料鸡蛋、面粉保质期限短,在家里搁置很久才食用,易生成多种霉菌,霉菌本身是无害的,但是霉菌的代谢物,也就是我们常说的霉素,大多数的霉素是有毒的,导致消化系统中毒。

加工、售卖环境不卫生,食品不卫生。

市面上食品加工商铺很多都是小商小贩在售卖,可能存在食品制作过程中制作人员没带手套、收钱后用手直接做桃酥,可能商家都没有营业资质,而工作人员没有健康证等情况。故而,市面上的桃酥卫生质量也堪忧,难以保障消费者舌尖上的安全。

最后,

小编想说桃酥可以吃,但要适量少食,并且选取卫生质量较好的店铺购买。在追逐全民健康的时代,食品安全的道路还是任重道远,作为消费者的我们仍需要火眼睛睛。

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