蛋炒饭可以和土豆丝一起炒吗?
土豆能和蛋炒饭一起吃,互不相克。
土豆不宜与以下食物同吃:
1、土豆+柿子:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。
2、土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
3、土豆+香蕉:一起吃面部会生斑。
4、土豆+香雀:一起吃脸上容易生雀斑。
5、土豆+石榴:一起吃会引起中毒,可以用韭菜水解毒。
6、土豆+樱桃番茄:导致食欲不佳消化不良。
土豆炒饭的做法有什么?
1、食材:土豆1个切丝,米饭2碗,豆瓣酱1勺,盐少许,鸡精少许,蒜1瓣剁成末,油适量,花椒5粒。
2、土豆丝切好泡水;蒜末;米饭;3、油热放入几粒花椒,等花椒香味炒出来之后就把花椒粒捞出扔掉;
4、然后放入蒜末以及一勺豆瓣酱炒香;5、爆香之后放入土豆丝翻炒;
6、土豆丝炒熟之后放入少许盐以及鸡精即可,然后倒入米饭翻炒;
7、米饭翻炒三十秒左右即可出锅装盘。
炒饭用什么配菜好看?
我炒饭用胡萝卜,黑木耳和圆葱鸡蛋,也可用火腿肠黄瓜丁。
家里有什么菜切成丁,鸡蛋不可少的。
土豆炒饭要不要焯水?
土豆炒饭不需要要焯水,因为土豆淀粉含量太高,在炒饭前需要用水浸泡去除淀粉,然后和米饭一起炒,这样就不容易糊锅而且口感也会很好,所以把土豆切好后一定要浸泡再炒。
土豆青菜炒饭的做法?
1.
准备食材用料:土豆1个,熟米饭半碗,油适量,盐2克,蒜叶一根,小青菜一小根,味极鲜1勺,鸡精三分之一勺
土豆丝切好备用,自己需要多少就用多少
2.
小青菜和蒜叶洗干净备用
3.
开火烧锅,锅中放油
4.
待油化好
5.
加入土豆丝翻炒一分钟,然后放入少量盐即可。
6.
放入熟米饭
7.
和土豆丝搅拌均匀,再放适量盐
8.
然后放入小青菜
9.
喜欢吃辣椒的可以放一点辣椒
10.
最后加入蒜叶,鸡精和味极鲜,味道根据自己喜欢的来加佐料。
11.
简单美味土豆青菜炒饭就做好了