山药炒木耳胡萝卜的做法?
1.
50克木耳摘根,撕成小块,下锅煮2分钟左右;
煮好的50克腊肉切片
100克山药去皮洗净,切薄片,100克胡萝卜切片;
锅中放20ml油,放入50克腊肉,煸炒1分钟左右;
再放10克葱,10克蒜;
再放100克山药,100克胡萝卜翻炒2分钟左右;
再放50克木耳翻炒;
放入5克盐,3克白糖;
加入3克味精,出锅即可。
2.
提前把50克干木耳发泡;
100克胡萝卜和100克山药切片,50克木耳切成粗一点的丝。同时切10克姜丝和10克蒜片;
锅里倒20ml油,放入10克姜丝和10克蒜片。翻炒一下,再加入100克胡萝卜和100克山药,翻炒半分钟后再加入50克黑木耳。加4克盐,炒熟起锅。
3.
100克山药洗净去皮,切片泡水;
泡发的100克木耳摘洗干净,100克胡萝卜洗净;
热20ml油锅,放入10克葱末炒香;
放入100克胡萝卜片翻炒;
放入100克山药片翻炒;
放入5克花椒粉炒匀;
放入5克盐炒匀;
大火翻炒至山药断生;
放入100克木耳翻炒;
最后放入3克味精炒匀即可。
木耳和红萝卜一起炒?
1.准备食材:胡萝卜200g、水发木耳150g、姜末10g、精盐10克、鸡粉1小勺、酱油适量、白糖适量、绍酒1大匙、色拉油适量
2.将去皮洗净的胡萝卜切成薄片,放入碗中备用。
3.将泡发的木耳择洗干净。
4.锅中倒水,水开后,倒入胡萝卜片、木耳,焯烫2分钟,然后捞出沥干水分。
5.锅中加油,烧热,先放入姜末炒香,再倒入胡萝卜片和木耳,一起翻炒。
6.然后烹入绍酒,加入精盐、鸡粉、酱油、白糖,翻炒至熟,出锅装盘即可。
荷兰豆胡萝卜木耳的做法?
制作步骤:
1.先将荷兰豆洗净,去两边的筋,斜切成长段,胡萝卜切成片,木耳洗净泡软,去掉根部的部分,撕成小段备用。
2.葱姜蒜分别切末。
3.热锅加适量油,放入葱姜蒜末爆香,加入胡萝卜、荷兰豆和木耳翻炒均匀。
4.加入少许生抽,盐,糖和适量清水,盖上锅盖,用中小火焖煮5分钟左右,使菜肴的味道层次丰富,胡萝卜和荷兰豆熟透。
5.最后加上一小勺香油翻炒均匀即可装盘上菜。
炒胡萝卜丝木耳的家常做法?
主料2种:
胡萝卜1个
黑木耳50g
辅料2种:
蒜米8g红辣椒8g
调料5种:
油适量、盐适量、酱油适量、花椒粉适量、醋适量
步骤1
准备食材
步骤2
黑木耳提前跑发
步骤3
胡萝卜洗净切丝,黑木耳切丝
步骤4
蒜米,红椒切碎
步骤5
起油锅,待油温8成热,倒入蒜米和红椒爆香
步骤6
倒入胡萝卜丝和黑木耳
步骤7
加少许盐、酱油、醋和花椒粉翻炒3分钟
步骤8
出锅
木耳炒红萝卜做法?
1.
锅烧热下20ml油,放20克蒜子炒香,再放100克红萝卜,100克木耳翻炒5分钟。
放50ml水,盖上锅盖焖12分钟;
下5克盐1勺,酱油,3克味精炒一下,再放10克葱花翻炒即可。
2.
100克红萝卜洗净切成花形,用200ml水泡一下备用;
100克木耳洗净切开,用200ml水泡开备用;
锅中20ml油烧热,将100克红萝卜和100克木耳一起爆炒5分钟,盖上锅盖3分钟;
加上5克盐,麻油即可。
3.
100克胡萝卜切成片;
100克木耳用200ml开水泡半个小时左右;
5克干辣椒切成段,20克蒜切成片;
锅烧热,加入20ml油,放入5克辣椒和20克蒜爆香;
加入100克木耳翻炒两下;
放入100克胡萝卜,翻炒一分钟;
最后加入2克盐,2勺醋,和一勺鸡精翻炒均匀即可。