深海鱼头的做法?
1、1000克鱼头一个,一般2~3个人吃就够了。剔去腮、牙齿等杂物(一般买鱼的时候店家就会给你搞定。)清水洗净,备用。
2、鱼头均匀撒少许盐,不要多,鱼头吃的就是本身的清淡香味,姜葱切丝,干辣椒(根据自己口味放或不放)切小段,平铺在鱼头上,倒上少许料酒腌制15分钟。
3、锅里加蒸架,水烧至大开,放入鱼头。蒸8~10分钟。
4、鱼出锅后,篦掉多余的水,均匀淋上蒸鱼豉油,然后锅里烧热油,再淋一遍,成品上桌。
深海鱼头是什么鱼?
深海鱼头是“深海鱼”。
深海鱼头,就是深海鱼的头部,可以作为食材。而且深海鱼生活在百米以下深海区域,所以捕捞方式只能是远洋深海拖网或者钩钓捕捞,并且捕捞后需要及时速冻。
深海鱼的营养价值十分丰富,其蛋白质含量与一般海产鱼类相同,但脂质一般较少,因此深海鱼是一种低脂肪高蛋白的食品。其蛋白质的必需氨基酸组成与鲣鱼、鲐鱼、沙丁鱼等大致相同,均是完全蛋白质。
深海红鱼头做法?
1、准备调料:姜切末,香葱切小段,花椒我直接用的整粒,家里有小朋友的可以打成花椒碎(市场上直接卖的花椒面少吃,不知道里面会添加什么乱七八糟的东西,最好是自己在家用料理机打或者直接用擀面杖碾)
2、准备一个小盆,把所有调料放进去拌匀
3、把红鱼处理干净,记得把表面一层黑皮撕去,放进小盆,把调料均匀抹在鱼上,腌制两个小时。(鱼身横切几刀,可以更好入味)
4、开小火,锅底倒一点点油,端起锅转几圈,让油均匀铺在锅底,将腌好的红鱼整条放进锅里小火煎,不要急于翻面,待一面焦黄再翻面,这个时候翻面鱼不容易散
5、出锅前再撒点香葱花,就好啦~~搭配蘑菇汤和两片腌萝卜~完美~
红烧深海鱼头做法?
材料
深海鱼头一只(750克),适量青椒、葱断、生姜片、蒜头。
做法:
1.锅内放入适量的食油开大火,放入生姜片、蒜头煸香。
2.放入鱼头两面稍煎香到微黄,加入适量的黄酒、糖、酱油、水,盖上锅盖烧煮。
3.汤汁沸腾后加入适量的胡椒粉、十三香继续焖煮。
4.大约焖煮10分钟左右加入葱断、青椒丝,收干部份汤汁,加入适量的味精即可。
怎么做深海鱼头?
需准备的材料:深海鱼头1个、葱丝适量、姜片适量料酒少许、蒸鱼豉油适量、盐少许。具体步骤:1、准备好深海鱼头一个,用凉水泡洗一下使其解冻。
2、把准备好的深海鱼头,清洗干净之后,用刀切成两半,去掉鱼鳃。
3、清洗干净之后,倒入适量的料酒、姜片、盐腌制20分钟左右。
4、锅里加入凉水烧开,等待有蒸汽以后,把腌好的深海鱼头放入,蒸12-15分钟。
5、把蒸好的深海鱼头盛在盘子里,去掉姜片,把提前切好的葱丝均匀的撒在鱼头上。
6、锅上放一点油,油热后稍微放一下泼在从丝上并淋上蒸鱼豉油即可。