炸鲜蘑的做法烤箱?
哪些膜?就是把蘑菇清洗干净转干,然后调一点面粉跟淀粉放一点蛋清,然后半肉蘑菇下入放紫盐粉放入烤箱高火烤20分
炸菌子做法?
材料:平菇400克、鸡蛋1个、油盐适量、五香粉半茶匙、淀粉、
做法步骤:
1.把平菇切去根部,放到清水中冲洗一下,捞出,沥净水分,摊开,晾1-2小时,蘑菇洗后,水分大,需要晾一下。
2.把蘑菇用手撕成条,不要太细,蘑菇炸制后,会缩水。
3.把鸡蛋磕入碗内,加入1汤匙清油,再撒入五香粉。用筷子把蛋液搅打均匀。
4.放入蘑菇条,再加入盐,把蘑菇抓匀,裹上蛋液。
5.分次加入干淀粉,翻拌蘑菇,使蘑菇表面均匀的沾上一层淀粉,拌至蘑菇之间互不粘连就可以了。老式炸蘑菇只放盐、五香粉、鸡蛋、淀粉。
6.锅内加入油烧热,如果油量不多,把蘑菇分两次炸制,把油加热至6-7成热,逐条下入蘑菇炸制,将蘑菇炸制定型,将蘑菇沥油捞出。如果掌握不好油温,油热后,用筷子夹一条蘑菇,下入到油锅内,蘑菇周围马上起密集的小泡。
7.升高油温至8成热左右,下入蘑菇复炸,炸1分钟左右,把蘑菇炸至外表金黄,酥脆,将蘑菇捞出沥油,装盘撒上椒盐,即可,
干炸鲜蘑做法王刚?
平菇洗净撕成条装盘,倒入一勺盐抓匀腌制。另拿碗倒入面粉:淀粉=2:1,倒入鸡精、盐、孜然粉和一个鸡蛋,再加水搅拌成稍稠的面糊。
腌制好的平菇挤干水分装盘,倒入面糊搅匀。
起锅烧油,平菇一根一根的放入油锅里炸至表面变硬,捞出控油,然后再复炸一次炸至金黄松脆捞出装盘,撒上香菜和熟芝麻即可
炸蘑菇酥肉的做法?
主料:瘦肉200g,小香菇1把,鸡蛋1个,红薯粉3勺
辅料:食盐适量,白胡椒粉适量,生抽1勺,姜丝适量
做法:1.准备好所有食材,先将瘦肉切片,放食盐和白胡椒粉拌匀。
2.把一个鸡蛋磕到碗里,顺时针方向搅拌,直至把鸡蛋打散。
3.加红薯粉搅拌均匀。
4.干香菇提前泡发,锅中烧水,放入香菇姜丝煮开。
5.用手拿起少许拌匀的瘦肉,略微捏成团,不必捏太紧实,放入锅中。
6.把肉团全部放入锅中,成型后用勺子搅动一下,盖上锅盖煮十五分钟,放入食盐,再倒入白胡椒粉,淋上生抽。
7.将所有调料搅匀关火出锅即可。
为什么炸鲜蘑贵?
因为蘑菇本来就不便宜,炸过以后分量变轻了,自然就贵了。
鲜蘑中的营养价值很高,鲜蘑中含有很多天然的多糖,可以滋阴养肺。另外鲜蘑中的粗纤维丰富,经常食用,可以调节人体内水分平衡,排除体内垃圾,起到润肠通便的作用。经常食用菌菇类的食物,都可以提高自身免疫力。