花盖蚬子做法?
把花蚬子清洗干净,备用
准备葱花、姜丝、蒜末
调汁:耗油一勺、料酒一勺、一品鲜酱油一勺、白糖少许、香油少许、清水适量(喜欢多汁可以多放些)
热锅,不用放油?直接倒入花蚬子
待花蚬子预热翻炒开口后,倒入调好的酱汁
盖盖30秒就可以出锅喽。
花蚬子肉做法?
工具/原料
冻蚬子肉(250克)
香菜(50克)
洋葱(100克)
韭菜(150克)
辣椒油适量
米醋适量
生抽适量
蒜末三瓣
郫县豆瓣酱2匙
步骤
1:锅里放油,7分熟时放入郫县豆瓣酱炒香后,放入姜片葱段炒香,
2:倒入缓好的蚬子,大火爆炒至蚬子壳开了即可。
蒜蓉粉丝娃娃菜蚬子煲做法?
食材清单
娃娃菜2颗、花蚬子半斤、蒜蓉多一些、葱花适量、姜末适量、盐适量、味素适量、色拉油适量
烹饪步骤
1,原料:娃娃菜蚬子蒜末姜末葱末
2,锅中起油,小火炒放入蒜末(把蒜末呛鼻子的味道炒出来)!
3,炒好后加入葱末姜末
4,放入适量的味素(搅拌均匀)!
5,适量的盐(搅拌均匀)!
6,将一半的蒜蓉放入娃娃菜上!
7,再将另一半的蒜蓉放入蚬子中
8,先蒸娃娃菜大火蒸7分钟!
9,蒸完之后再放入蚬子大火蒸5分钟!
炝拌花蚬子?
1、食材:蚬子500克、干红辣椒50克、葱10克、姜10克、油适量、盐适量、味精适量、料酒适量、白糖适量。
2、刚买回来的蚬子用水泡两个小时,然后将蚬子去泥沙,清洗干净,装入碗中待用。
3、将干红辣椒切成小段,葱和姜切成丝备用。
4、热锅放油烧热,放入干红辣椒段爆炒。
5、再放入葱姜丝,煸炒出香味来。
6、倒入清洗干净的蚬子。可以加一些的水。
7、将蚬子快速翻炒均匀,加入料酒,盐,白糖。
8、快速翻炒均匀,入味。最后加入味精调味。
9、翻炒均匀,出锅
炒花蚬子三沫做法?
材料:
花蚬子1kg,姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量
做法与步骤:
1、准备:花蚬子1kg,姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量;
2、热锅热油,爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖;
3、放入花蚬子大火迅速翻炒;
4、等花蚬子全部张口,立即装盘就可以了。