俗话说:“白菜豆腐保平安“,这两种最家常的食物,白菜炖菜怎么做好吃,看似简单,实际上营养价值不亚于肉,白菜中的维生素C含量很丰富,而且丰富的粗纤维,有助于消化,豆腐中的蛋白质很丰富。而且白菜和豆腐的热量也比较低,可以增加饱腹感,不需要很多的调味料,就可以很美味,怎么炖白菜更好吃,是非常健康的一道低脂菜哦!
By 小菁更好同学 【豆果美食官方认证达人教程】
用料大白菜 1/2棵北豆腐 1块葱姜蒜 适量生抽 1勺清水 1碗盐 1小勺食用油 2勺葱花 适量做法步骤1、白菜洗净撕成做法小块好吃,北豆腐炖切成小块,葱姜做法蒜切好,小葱教程切成葱花备用火腿。
2、锅里炖热油做好,怎么炖白菜好吃,下葱姜蒜爆香;
3、下入白菜翻炒片刻
4、倒入豆腐块粉条白菜,怎么样炖白菜,怎样炖白菜土豆好吃,稍微视频炒匀;
5、加入土豆1勺生大白菜抽;
6、倒入大锅菜一碗大锅菜粉条白菜清水更好营养;
7、再加一小勺炖盐,怎么炖白菜好吃又简单,如何炖白菜好吃,怎么炖白菜好吃又营养,稍微翻炒正宗视频均匀;
8、再加土豆火腿一小勺盐,稍微翻炒均匀金华;
9、炖好简单后,撒大锅菜大白菜上葱花,即可出锅。
10、豆腐吸尽了白菜火腿的金华鲜甜,清淡又可口,白菜怎么炖好吃?,金华火腿怎么炖白菜好吃。
11、营养做法炖菜又简单低脂!
小贴士菜品的咸淡可以根据自己的做好口味调整,怎样炖白菜好吃教程,豆腐要用北大锅菜豆腐,这样才翻炒的时候不容易被炒碎,影响成品的颜值。
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