海参食用方法怎样做最好吃？
海参用清水洗净，切段，食盐，料酒，味精，鸡精，白精，芝麻香油，豆瓣，花椒，白芷，陈皮，草寇，青辣椒，热锅烧油，把这些材料放锅中炒熟，这样做最好吃。
海参怎样吃最好？
1、主料：海参8只、大葱1颗、姜几片、大蒜1-2瓣、胡萝卜几片。
2、辅料：盐适量、白糖1匙、蚝油20克、酱油10克、料酒8克、水淀粉一汤匙、香油几滴。
3、取8只干海参，经水泡发。
4、泡发好的海参摘洗干净。
5、海参改刀切宽条
6、葱姜蒜胡萝卜各种改刀备好。
7、盐，白糖，蚝油，酱油，料酒，水淀粉入小碗，调成汁儿。
8、锅里添油，入葱姜蒜爆香。
9、下海参，胡萝卜丝，翻炒。
10、入调料汁儿翻炒几下。
11、出锅前点几滴香油即可装盘。
海参怎么吃最好？
方法一
步骤/方式一
准备食材：海参、山药、枸杞
步骤/方式二
半干海参，提前用纯净水泡发好
步骤/方式三
枸杞清水洗干净
步骤/方式四
山药去皮切块
步骤/方式五
将所有食材放入铁釜锅中，加入适量清水，加入精盐，加入半块浓汤宝。步骤/方式六
启动电饭煲，选择煲汤，调整时间为40分钟。时间到关电装入碗中。
海参一天最好吃几个？
海参一天最好吃一个
海参每天吃一个是可以的，每天吃一个海参，具有较好的作用，例如增强记忆力、美容养颜、提高免疫力、调节脂质代谢等。
怎样吃海参好吃又简单？
凉拌海参
海参是进补的佳品，我家每年入冬都会开始吃海参，平时一般都会用隆重一点的做法来彰显其身份，今天别出心裁做了一道凉拌菜，没想到还很好吃，即食海参切片，搭配黄瓜，洋葱，香菜，加一点生抽和蚝油，简单一拌，不需要开火，最大程度保留了海参的味道！可以用来宴客的小凉菜。