这个做法萝卜拌干丝不管炝拌是配面吃还是配包子米饭，都无敌下饭！喜欢吃辣就多放6月香辣好吃椒酱和辣椒粉，怎么拌萝卜丝好吃视频，我这个配方的萝卜丝是酸辣口，不喜欢太酸可减少醋量，不好吃丝最好吃你们来打死我
By 甜酱视频的视频小厨房
用料白萝卜 200g蒜泥炝拌 1勺6月香辣椒酱 2勺盐 1茶匙白醋 70ml糖萝卜 3勺辣椒粉 1勺熟萝卜白芝麻窍门 1勺做法步骤
1、萝卜去皮擦成丝，加1茶匙盐腌制30分钟，杀出水分，拌萝卜丝怎么做才好吃。把杀出的水倒掉，清水冲洗视频两红萝卜遍罗卜，控水备用
2、开水烫过的玻璃保鲜盒擦干水分，倒入白醋、糖、1茶匙盐、6月香辣椒酱、蒜泥、辣椒粉又脆、白芝麻拌干，怎么拌萝卜丝好吃又脆，搅拌均匀
3、萝卜炝拌丝攥干水分窍门，加入酱汁里，怎样拌萝卜丝咸菜，抓拌均匀做好✅
4、盖上盖子拌干冰箱冷藏腌制1小时后好吃去就又脆可以吃炝拌拌着了做好
白萝卜的丝营养做拌功效萝卜，萝卜丝怎样拌才好吃，拌干萝卜丝怎么拌好吃，味辛、甘，性平；归脾、胃经咸菜，怎样拌蒸红萝卜丝。具有消积滞、化痰清热拌着、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满萝卜、痰嗽失音、吐血做好、衄血简单、消渴、痢疾、偏头痛等。
1.增强免疫力：抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
2.促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶简单及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃做酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以拌着解毒做，炝拌萝卜丝的做法。
3.保护肠胃：促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好萝卜的状况，萝卜丝怎么生拌好吃。
4.简单降血脂丝最：吃萝卜窍门可降血脂、软化血管、稳定血压，萝卜丝怎么拌好吃?，怎么拌罗卜丝好吃，预防冠心病罗卜、动脉硬化、胆结石等疾病。
白萝卜做法拌的饮食生拌禁忌弱体质者好吃、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。 萝卜主泻、胡萝卜为补，所以丝二者最好不要同食。若要红萝卜一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收，生拌红萝卜丝做法。
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