人心果怎么吃，人心果的食用禁忌？
1.直接生吃
最常见、最方便的吃法是生吃，这也是最简单的吃法。如果我们买的水果刚刚采摘，它必须成熟，并且在食用前必须软化。此外，当吃水果时，我们必须在吃之前除去果皮中所有的胶囊内容物。
2、人心果可制成干果食用
除了直接生吃，人心果也可以制成干果食用。在制作过程中，人心果首先被切成像橙子一样的小块，然后晒干或晒干。当干燥和脱水时，可以获得人心果的干燥果实。这时，糖或其他调味品可以加入肉汤中，一起炖着吃。味道很好，营养丰富
3、人心果可以作为蔬菜食用
人心果也可以作为蔬菜食用。首先，我们把它切成薄片，然后加入我们最喜欢的蔬菜调味。加入沙拉酱后，我们可以把它当作蔬菜沙拉吃，或者我们可以在切好的人心果里放一些调料作为沙拉。
食用人心果的注意事项
1.人心果应该立即购买并准备食用。它不能储存很长时间。通常，在常温下3天后，它会长出斑点并被细菌感染。如果一次食用后有剩菜，应该用塑料胶带密封，放入冰箱冷藏。
2、人心果不能与海鲜一起食用，否则会引起食物中毒。
3、人们不能多吃水果，否则会引起消化问题、不良反应，增加消化功能的负担。
4.人心果的含糖量很高，所以糖尿病患者应该禁食。
人心果怎么吃，吃人心果注意事项？
1.果实成熟之后可以鲜食。需要催熟，果肉已经变软了才可以食用，记得先剥皮，还要把里面的囊也要去掉。
2.果实可切片晒果干作汤料，还可作饮料、人心果晶等。
3.人心果还可当做蔬菜食用，可以切片做菜吃，无论是烹、炒、炸，还是拌凉菜等都是很好的做法。人心果可以有很多的食用方法哦，可以做菜也可以当水果食用。
4.还可制成鲜果汁、罐头、饮料、果脯、果酱等。
人心果怎么催熟？
步骤/方式1
找到家中储存大米的米箱，然后在大米中挖出一个坑，把未成熟的人心果放入其中，用大米掩盖住，一般来说大约2-3天左右米箱中的人心果就已经成熟，外皮变软可以直接食用了。
步骤/方式2
通过熟果来为人心果催熟，将其与已经成熟的水果，如苹果、香蕉等放置在一个不透气的袋子或是箱子里，保证环境的密闭性，一般1-2天左右人心果就明显的软化下来，可以取出食用了
步骤/方式3
使用比较简单的密闭法进行催熟，准备一个不漏水的塑料袋，在其中稍微喷一些水，放入人心果，等待几天左右人心果自然就会成熟了。
人心果的心能吃吗？
人心果的心能吃
人心果果皮呈黄褐色，果肉呈白色，还带有绿色，割掉果柄流出的汁液减少，但肉比较硬，就可以采收了。人心果的关键成熟期是从6月11日到6月21日到7月初，必须及时收获以保证产量和质量。果子可在收获后3至7天食用。
人心果怎样吃，催熟？
一般是乙烯催熟，实际上很多东西自然就散发乙烯人心果怎么催熟：
1.埋在米缸里待它变软后剥皮食用。
2.和苹果放在一起，用塑料袋包好。
3.喷入一点点的水在塑料袋里面，把人心果放在里面。