白茨菇怎么吃 白茨菇怎么吃法

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白茨菇炖鸭子汤的做法?

白茨菇怎么吃 白茨菇怎么吃法

原料

白茨菇(30克)、排骨(120克、花菇(12克)、黄花菜(15克)、姜片5克、盐3克、油1克、糖2克

1/白花菇,黄花菜提前泡发,备用。

2/白茨菇洗净,去皮,对半切开,备用。

3/瑶柱,洗净备用。

4/姜切片,备用。

5/40度左右的温水浸泡排骨,一直等到温水已经慢慢变成了血红色,排骨由原来的红色变成了浅粉色。泡好的排骨冷水下锅,加入料酒焯水,捞起备用。

6/将姜片,排骨、瑶柱和花菇放入砂锅,多加点水,大火煮开,关中小火炖煮1小时。加入茨菇和黄花菜,继续中小火煮1小时。加适量的盐调味出锅。

7.美味又好吃的白茨菇煲汤的正确方法完成开吃了。

白茨菇是什么?

茨菇为泽泻科多年生沼泽草本,原产我国东南部,性喜温暖湿润及富合有机质的肥沃土壤;生长期长,要求通风透光,不耐霜冻,生育周期200~210天,冬季地上部枯死,以球茎在土中越冬。

其球茎可食用,且营养丰富,价值高,可煮食、炒食和制淀粉。茨菇为一种天然蔬菜,亦可人工种植。现代营养学认为茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多。

白茨菇的家常做法?

1.把白茨菇放水里清洗多次,把泥巴全部洗净2.在锅里热一锅水,水开后下入茨菇煮,直到茨菇可以用筷子一扎到底就可以捞出备用3.在炒锅中放油烧热,下入腌好的肉片炒熟,放入煮好的茨菇,加入喜欢的调料4.翻炒3分钟左右就可以出锅了。这样做出来的茨菇软绵不发苦,非常的好

白茨菇煲汤的正确方法?

步骤/方式1

准备需要的食材;白茨菇500克、咸鸡腿4只、鲜猪骨150克、小葱少许、黄酒2汤匙、生姜少许。

1.猪骨和咸鸡腿先用清水泡一小时后再捞起用温水洗净,把白茨菇也清洗干净。

步骤/方式2

2.再把鸡腿剁成小块,白茨菇去掉外皮后再切成滚刀块,切的小一点会更入味。

步骤/方式3

3.之后把咸鸡块和猪骨一起冷水下锅,加盖焯水后捞起再用热水冲洗干净后控水。

步骤/方式4

4.白茨菇是有一点苦味的,所以要冷水下锅加盖煮开后捞起,再用流动水冲洗干净后捞起控水。

步骤/方式5

5.把生姜去皮后洗净切成姜片,小葱一半切葱花,一半打成葱结,备好黄酒,也可以用料酒。

步骤/方式6

6.先把咸鸡块、猪骨头一起加入汤锅里,再加入清水,水量能全部浸没食材,再把生姜片,小葱结和黄酒倒入。

步骤/方式7

7.加盖大火烧开后再用小火炖约一个小时左右

步骤/方式8

8.之后再把白茨菇入锅,先用大火烧开再加盖用小火炖至茨菇熟透绵软,大概20分钟左右,就可以熄火出锅了。我尝试了一下味道够了,原汁原味好鲜美,所以什么都不加,如果要加盐的话把茨菇倒入后就要加了。盛入碗里撒入葱花即可享用。

白茨菇排骨汤的做法?

1、用料:猪大排适量,食盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量,花椒适量,料酒适量,茴香籽适量,胡椒粉适量,水适量。

2、将排骨洗净剁成小块。

3、排骨凉水下锅开锅,吐出血沫捞出排骨待用。

4、将白蘑菇用水洗净,飞水捞出。

5、锅中做清水放入焯好的排骨,葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、烧开撇去浮沫放入酒。

6、大火烧开,转小火炖1小时变成奶白色。

7、最后加入白蘑菇再炖20分钟加盐、胡椒粉调味即可出锅。

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