猪心莲子汤,猪心莲子汤治疗失眠

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15?莲子猪心汤怎么做?

猪心莲子汤,猪心莲子汤治疗失眠

食材清单

猪心一个,红枣8个,百合10g,枸杞5g,莲子10g,党参20g,天麻3片,盐适量,料酒适量,姜3片

做法步骤:

1·猪心一个。

2·其他材料用水洗净后泡1小时。

3·猪心洗净切片。

4·坐锅烧水至开。

5·放切好的猪心下去焯水去腥。然后捞出洗净待用。

6·电饭煲加适量的清水,加姜片料酒天麻片煮开。大概30分钟。

7·水开后加焯水后的猪心。(除红枣外,加入其他材料)按煲汤键1小时。

8·1小时后加红枣下去再煲1小时。

9·起锅前加枸杞煮5分钟调入一点盐即可。

滋补猪心汤的10种做法?

食材准备:猪心半个、当归适量、枸杞子适量、枣五个、盐适量料酒适量

制作步骤:

1、将当归、枸杞、红枣洗净,猪心切开,洗净切片备用。

2、锅内加清水,放入当归、枸杞、红枣和料酒,下猪心一起煮。

3、煮开后去除浮沫,再用小火炖1小时,加少许盐即可。

猪心莲子太子参汤的做法?

材料:

主料:猪心1个,莲子60克,太子参30克,圆肉15克。

做法:

(1)猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。

(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度)即可,调味供用

夏天炖猪心的最佳搭配?

草果和八角因为草果和八角具有化腥、祛膻的功效,能够去除猪心的膻味,使其更加鲜美可口。除了草果和八角,还可以根据个人口味加入其他调料,如花椒等,同时可以加入蔬菜,如胡萝卜、土豆等,搭配成一道nutritiousanddelicious的猪心汤。

猪心百合汤的做法?

主料4人份

猪心200克,鲜百合100克

辅料

茶籽油15克盐1克

步骤1

猪心切片用面粉抓洗干净后洗干净,重复2次以上,这样的炖出来的汤没有异味和腥味。鲜百合剥开,洗净

步骤2

所有食材洗净后倒入锅中,倒入适量清水

步骤3

倒点茶籽油

步骤4

上蒸锅大火蒸三十分钟

步骤5

放盐搅拌均匀,出锅

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