能用苹果香蕉当午餐吗？
不能。午饭是一天中主要的能量摄取的一餐不应忽略，下午2一3点人体处于疲惫倦、困乏状态，此吋吃点苹果或香蕉等水果能改善疲倦困乏等现象。
香蕉苹果是什么？
水果
1、苹果香蕉是一种蕉身小巧玲珑，短而精干，果体饱满丰盈，圆润可爱，表面有一层粉状物以保护自身的香蕉。
2、自然成熟的苹果蕉表面可能会出现少许黑斑，表皮明亮黄，果肉呈奶白色，口感软糯，比普通香蕉丝滑柔软，且没有丝毫普通香蕉的涩口感觉。
一个苹果加一个香蕉等于什么？
一个苹果加一个香蕉等于2个，苹果的主要成分有：碳水化合物、糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A、维生素E、烟酸、纤维素、类黄酮、果胶、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫等。每100克苹果产生60千卡热量,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类。
苹果和香蕉哪个好？
都一样。
1.
苹果是水果的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量...
2.
香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为快乐水果，在香蕉的基础上还出现了创意文化水果，帮人创造开心。而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果...
香蕉和苹果选哪个？
我来解释一下楼上的～我们都知道苹果中含有丰富的苹果素，香蕉中含有大量的香蕉脂，两者在胃液中会化合成高氯酸苹果化三香蕉脂多聚糖，据研究，这种化合物会通过抑制大肠绒毛的活动，从而影响智力因子的吸收，引发智商癌。