爆表鱿鱼的家常做法？
步骤1食材：干鱿鱼1个、干辣椒20个、蒜3瓣、姜3克。调味料：食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精2克、小茴香1克、八角1个、桂皮2克、香叶1片、白芝麻10克。
步骤2干辣椒切丝。
步骤3蒜切片。
步骤4姜切丝。
步骤5干鱿鱼剪细丝、用清水浸泡3小时、捞出。
步骤6热锅倒油、下姜、蒜、小茴香、八角、桂皮、香叶、炒香。
步骤7加辣椒丝、炒3分钟。
步骤8放白芝麻、生抽、盐、炒匀。
步骤9下鱿鱼丝、炒8分钟。
步骤10调入鸡精、炒匀即可。
鱿鱼干家常做法？
步骤1
食材:鱿鱼干?3只、青椒?2个、蒜五瓣、蒜苗?适量、姜片?几片、豆豉?适量、油?适量、生抽?15ml、胡椒粉?适量、糖?10克、料酒?10ml
新鲜的鱿鱼干三条，提前泡水发好，中途换水适当降低咸度。
步骤2
将泡发好的鱿鱼去掉外层紫色的薄膜，以及身体里塑料片状的东西。
步骤3
切成略粗的条状。
步骤4
锅内放适量的食用油
步骤5
油热以后，将提前切好的姜片，豆豉，蒜片放入油锅爆香。
步骤6
放入切好的鱿鱼丝
步骤7
将鱿鱼丝炒至变色
步骤8
加入生抽，糖，胡椒粉，料酒继续翻炒。
步骤9
加入蒜苗和青椒，炒至蔬菜熟即可出锅。
步骤10
超级下饭
冷冻鱿鱼的家常做法？
1.
先将200克冷冻鱿鱼自然解冻后，将鱿鱼处理干净，将须子切下，筒打上花刀切好装到碗中备用。
2.
将10克葱青10克红辣椒洗净切成小段，10克姜洗净切丝，10克蒜去皮洗净切片备用。
3.
取个碗倒入1勺酱油、10ml香油、5克盐、5克白糖、3克鸡精、3克白胡椒粉，将其搅拌均匀调成酱汁备用。
4.
起锅烧20ml油，待油温热后，将切好的10克葱10克姜10克蒜、10克辣椒一起倒入锅内翻炒。
5.
待翻炒出香味后，倒入1勺郫县豆瓣酱，继续翻炒。
6.
待煸出红油时，将切好的200克鱿鱼一起倒入锅内大火翻炒。
7.
翻炒1分钟左右，把之前调好的酱汁倒入锅内，改成中火，盖上盖炖。
8.
炖大约五六分钟后，汤汁也收得差不多，关火盛出装盘即可。
正宗铁板鱿鱼的做法？
食材
鱿鱼适量，蒜苔适量，洋葱适量，青红椒适量，姜适量，大蒜适量
1.鱿鱼提前过开水紧一紧,然后切成条。
2.蒜苔去尾,清洗干净。切成段。洋葱清洗好之后切成条。
3.把青红椒洗净切好,红辣椒最好是干的,辣一点的,口感会更好。姜和大蒜也全部洗净切好。
4.热锅倒油,油热后放入红椒、蒜、姜,爆炒出香味。然后加入鱿鱼。
5/鱿鱼炒的时候可以用铲子压压，喜欢吃铁板鱿鱼那种口感的尽量把鱿鱼炒干一些，这样更有嚼劲。鱿鱼炒的稍干后接下来加入白糖、生抽、老抽调味。
6/之后加入蒜苔稍微炒至变软后，即可加入青椒和洋葱继续翻炒
铁板烧鱿鱼做法？
1、整只鱿鱼2只(约400克)，锡纸1张、洋葱末15克、沙拉酱20克、海鲜酱15克、黑胡椒粉15克、味精3克、卤水1000克、色拉油10克,、葱末10克、
2、将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，取出后，放入卤水中微火卤30分钟。
3、取一锅，放入色拉油，烧至七成热时，放入洋葱末煸炒出香，加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用。
4、取一铁板烧至九成热，铺上一张叠成小船的锡纸，将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀，然后放在锡纸内，浇上调好的汁上桌，撒上葱末即可。