长山药熬稀饭的做法?
1、准备食材:米饭1碗、长山药半根。配料:枸杞1把、冰糖少许、面碱少许
2、长山药上锅蒸熟,去皮切成小块。准备1碗白米饭。用米粉做粥,可以加快煮粥的时间,让米快速开花起粘。如果用生米,最好提前浸泡1-2个小时。
3、枸杞洗净备用;准备适量的冰糖备用。
4、锅中烧水,水沸腾后把米饭倒入锅中,用勺子把米饭搅散,不要让米饭成坨,然后盖上锅盖继续煮。
5、水再次沸腾后,加入1小勺面碱搅拌均匀。加入面碱可以让粥快速起粘,生成粥油,但是不能过多,过多会造成粥水发苦。
6、把山药块放入锅中,用勺子搅拌均匀。山药提前放入,经过长时间熬煮,可以让山药的营养成分更好的融入到粥水中,而且还会让山药更加软糯好吃。
7、锅盖留小缝,防止粥水溢出,小火熬煮20分钟左右。
8、把枸杞和冰糖倒入锅中,再小火煮5分钟左右即可关火,煮好的山药稀饭盛出上桌。
细铁杆山药怎么做好吃?
我是王大厨,很高兴能回答这个问题。
铁杆山药也叫铁棍山药,它是众多山药品种之一,铁棍山药体型较直,长短不一,密布细毛,有紫红色不光泽的锈斑,所以叫铁棍山药。说到山药,不少的朋友都非常喜欢它的口感,粉嫩软糯,干面揉香。它不光好吃,营养价值也很高,有补中益气、清肺养胃等功效。
作为食物蔬菜,它的吃法也特别的多,在这里大厨给大家分享两道关于铁棍山药的做法。
软糯山药糯米饼
材料:
铁棍山药、糖、糯米粉、水、芝麻
步骤:
1、将山药洗干净,蒸熟备用。
2、晾凉后去皮,用勺子压成泥。并加入适量的糖搅拌均匀。
3、再加入适量的糯米粉和水,并揉成面团。
4、将剂子分成大小均匀的等分,然后按成圆饼撒上芝麻。
5、锅中刷上适量的油,将小饼放入,煎至两面金黄后,即可出锅食用。
糖桂花紫薯山药糕
材料:
铁棍山药、紫薯、糖桂花、炼乳
1、将山药和紫薯洗干净,蒸熟备用。
2、将整好的山药和紫薯晾凉后去皮,用保鲜袋装在一起,用擀面杖压成泥。
3、再将压好的泥擀成有一定厚度的小饼。
4、接着切成长方形小块。摆一层。撒一层糖桂花和炼乳。
5、最后装盘成型。
6、也可以用模具压出花型。撒上炼乳和糖桂花。
也可以把糖桂花加水上锅熬一下,加少许淀粉勾芡汁。在浇在糕上面也可以。
粗山药怎么做好吃家常做法?
250g左右的山药,清洗干净后,削去外皮,然后再清洗一遍后,用菜刀沿着山药的横轴切成斜薄片状,放在盘中,备用
洗锅,点火,在锅中加入300ml左右的清水,待锅中的水烧滚后,把盘中的山药倒入锅中
等锅中的水再次烧滚后,捞起山药,放入盘中,沥干水分后,立即用凉水把山药冲洗一遍。
然后,把锅中煮山药的水倒掉,加入10ml左右的油。
在锅中的油烧热后,取辣椒粉适量倒入锅中。
接下来,迅速把盘中的山药倒入到锅中,翻炒几下。
然后,加入2勺醋和1勺南德,翻炒均匀。
再加入1/3勺盐,翻炒均匀。
盛起,装入盘中。这样,一盘美味的山药就炒好了。
粗山药怎么做好吃?
1:山药洗净,戴手套去皮,切菱形片,胡萝卜也切菱形片,辣椒切小块。
2:起锅烧水,水开下山药和胡萝卜,煮开捞出,凉水洗两遍,浸泡在水里,炒前捞出。
3:起锅烧油,放入蒜片爆香,放入所有食材翻炒一下,放入适量盐,翻炒均匀后,就可以装盘开吃了
山药刀削面怎么做好吃?
主料:山药1根、面粉1碗、西红柿1个、鸡蛋2个、小白菜1棵
调料:大蒜2瓣、盐、生抽2勺、胡椒粉1勺、蚝油1勺、香醋1勺、香油1勺、香菜2根
步骤:
【步骤一】:把山药去皮清洗干净切成小段放入盘中,放入蒸锅中,大火烧开蒸10分钟,把山药蒸熟。
【步骤二】:山药蒸熟取出来,趁热把山药捣碎成山药泥。
【步骤三】:山药捣碎成泥后放入面粉,放入少许盐,搅拌均匀成面絮状,如果干的话放入少许热水,然后和成光滑的面团,盖盖醒发10分钟。
【步骤四】:醒发面团的时候准备调料和配菜,把大蒜切成片、香菜切成末,然后分别装盘,西红柿去皮切成丁装入碗中备用。
【步骤五】:把鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌,把鸡蛋打成蛋液,小白菜清洗干净切成小段备用。
【步骤六】:炒锅中放入一勺油,烧至冒烟,把鸡蛋倒入锅中炒熟,然后剁成小块盛出来备用。
【步骤七】:重新起锅放入少许油,把蒜片放入锅中炒出香味,然后把西红柿丁倒里边,小火把西红柿汁炒出来。
【步骤八】:西红柿汁炒出来,放入一大碗水,大火烧开,用小火炖煮5分钟,把西红柿的味道炖出来。
【步骤九】:西红柿味道熬出来后,开稍微大一点的火,把山药面简单揉一会,揉光滑一点,然后用剪刀把面团剪成小块,放入锅中。
【步骤十】:面团都剪入锅中后开大火,把面块全部煮漂起来,放入小白菜,然后调味,依次放入盐、胡椒粉、生抽、香醋、蚝油,搅拌均匀,放入香菜和香油出锅上桌开吃。