导语：冬天大鱼大肉吃腻了营养吃法，试试蔬菜视频窝窝头，好吃又营养高，菜窝子怎么做，凉了大锅菜也不硬
每年酸窝一到冬天，我们吃肉的频率就变高了，一会儿炒最做个炖菜，一会儿做个炖汤，做这些的时候都离不开肉，虽然有了肉香更好吃，但吃多了不仅容易长肉，还对身体不太好，冬天太冷，我们的运动量明显减少，能窝在家里就不想出门，窝菜怎么炒好吃又营养，所以冬天里要学会合理调节饮食图片，别总是吃肉，吃得过于窝菜油腻对身体无益。其实我们可以时不时地吃点粗粮，冬天大鱼大肉吃腻了，莴苣菜窝做法，试试蔬菜窝窝头，好吃又营养高，凉了也不硬！
说到粗粮，恐怕很多人都很难接受，因为用粗粮做莴苣的食物口感太粗糙了，实在难以下咽，不过酸窝为了身体好，我们应该尝试去接受。先从这款蔬菜窝窝头视频开始，属于粗粮细作，也就是粗粮搭配大锅菜细粮做成的，还添加了一些新鲜蔬菜进去，做成了好吃的窝窝头，不硬没怪味，没吃过的朋友一定要做一次尝尝。
那么到底该炒最怎么做呢？做蔬菜窝窝头，掌握2个窍门，窝窝菜怎么做好吃，放凉也不硬，比白面馒头都好吃！给大家分享一下，学会了要常做着吃，窝菜怎么做好吃视频。
先来看看莴苣以用具体子菜步骤大锅菜做做好：
准备适量玉米面、适量白面粉菜窝，要问具体放多少进去，窝菜怎么做好吃又简单，那要看自己接受粗粮的程度，如果一开始不好做好接受，可以让白面粉多于玉米面，等慢慢可以接受了，再逐渐去调整，如果喜欢吃粗粮，可以让玉米面多于白面粉，比如玉米面300克，白面粉200克，根据自己的情况灵活调整。
准备全集适量酵母粉，为了做出柔软好吃不硬的口感窝头，放酵母粉可以很好解决，而且加了酵母后窝窝头更好菜窝消化，窝头里面的菜怎么做。酵母粉放多少要看总粉的量，比如总共有500克粉，酵母粉就用5克。
再菜做准备子一些蔬菜，大窝菜怎么做好吃，比如大窝菠菜、玉米粒、胡萝卜子吃法、芹菜、萝卜缨子煮等，菜窝窝怎么做?，窝菜怎么煮，清洗干净控水待用大窝。
玉米面直接和面的头里话，做出来会有一些不好的味道，很多人不好接受，那么为了面的莴笋做出的窝窝头更好吃，我们要这么做，烧一壶开水，将开水分次倒进玉米面内搅拌，玉米面都打湿即可，不要加太多了炒。
搅拌营养到温热的时候，倒入白面粉和家庭酵母粉，和玉米面混合做之后搅得简单太干，再分次加入少许头里炒最温水，可以简单轻松揉成面团即可好吃，揉好后面团柔软不粘手说明水量合适。
注意莴笋了温度要合适，太烫的时候不能加面粉和酵母粉，要等到温热的时候才能放，避免窝菜烫死酵母弄得不好发面全集。
面团揉好后盖起来放温暖的地方发酵，等到它变成面的两倍大的样子，没有发好做好不要着急取出来，否则做出来口感不好。
等发好后，把蔬菜处理一下版窝版窝，若是太硬的蔬菜，窝菜怎么做好吃法，要切小后放锅里全集焯水，处理之后菜做都切碎。
面团发好取出来，倒入以用蔬菜头里碎和少许食盐，下手揉搓，一直将家庭它们揉搓均匀。
揉好之后窝菜，家庭版窝菜的做法，分成几个菜做剂子，每个大窝剂子整理成圆形，再给底部弄出酸窝一个深一些的窝窝，做成大全窝窝头形状，做好后放蒸屉内好吃。
全部都酸窝做好后盖上蒸笼盖，不开火锅大锅菜营养里加温热菜的水，莴笋怎么炒最好吃，二次醒发好吃，差不多二十分钟即可。
最后开大火蒸窝头，一直蒸十五分钟，卷窝菜图片大全，时间到后关火焖三分钟，酸窝菜的做法大全，这样蔬菜窝窝窝窝头就做好了，又好看又好吃，窝菜怎么做好吃，孩子见到都特别莴笋喜欢，能连着吃三个，还版窝直夸比大白馒头好吃。
做做法蔬菜窝窝头面的卷窝，掌握视频2个菜做窝菜窍门做法：
一，玉米窝头面不要急于和面，而是要先用开水烫一下，这么做可以去除玉米面的那股不好的味儿，窝菜的做法大全集，而且炒最口感也会变得好一些，很多人做煮出来的窝窝头不好吃，多半是没有这么做。
二，做头里蔬菜窝窝头，要加一点酵母粉，就像做馒头一样，发酵后做形状，如果不加酵母直接揉面做形状，蒸图片出来的口感会非常硬，吃了之后可能会不好消化，而酵母做的食物特别好消化，不用担心这个问题，老人孩子窝窝都可以吃。
另外蔬菜不是固定的，喜欢炒吃什么就放版窝什么，或者经常变着花样做，这样做多吃也不会腻。不知道你学会了吗？冬天往往吃得很油腻，记得时不时吃一次粗粮，大锅菜做法，常吃这款窝窝头哦。我的分享就到这里了，喜欢我，就请卷窝大全关注我吧。