牛肩肉片的最佳做法?
用料
牛肩肉一块,橄榄油少许,黑胡椒少许,海盐少许
做法步骤
1、牛肩肉
2、稍微吸一吸水分
3、逆纹切片可以切厚点(根据自己的喜好)
4、肉切好后再拍两瓣蒜
5、准备黑胡椒和海盐~
6、起锅烧油油热后将肉依次下入
7、锵锵~(注意不要煎久了我全程不到一分钟)
8、开吃啦(简单好吃)
牛肩嫩肉的家常做法?
1.青椒、牛嫩肩肉、姜、蒜切丝,葱切段。
2.牛嫩肩肉加1/3的全蛋液,一汤勺生抽,一茶匙胡椒拌匀,再加入少量玉米淀粉拌匀,拌匀后再加入少量食用油拌匀,防止下锅后沾粘。
3.调味料:少量高汤,一汤勺蚝油,一汤勺生抽,少量玉米淀粉,少量胡椒粉,混合均匀。
4.油锅热油,加热至150-160度左右,加入牛嫩肩肉丝,用筷子迅速拨开,大约8秒后迅速捞起,捞起牛肉后,放置一旁备用,将青椒丝加入油锅,用筷子迅速拨开,3秒后捞起!放置一旁备用。
5.另起一油锅,热少量的油,爆香葱姜蒜,下牛嫩肩肉和青椒,炒大约10秒后,加入之前混合好的调味汁,再炒10秒!嫩嫩的青椒牛肉丝就做好啦!
牛肩肉适合烧烤吗?
完全适合,牛肩肉完全适合烧烤,是没有问题的,牛肉烧烤的营养价值还是比较高的,而且是口味也好,牛身上一般几乎很多部位都可以用来烧烤
牛肩肉适合炒还是炖?
牛肉的营养价值也是非常高的,而且牛肉含有多种营养物质,含有多种营养元素可以补充维生素和高蛋白,都是非常有营养的,除此之外牛头还可以和其他菜系搭配做出非常美味的没事,可以红烧可以清蒸都是非常美味的,还可以熬汤喝,那牛肩肉适合炒还是炖?牛肩揉不管是炒还是炖都是非美味的,炖了吃营养价值更高,首先把牛肩肉清洗干净,然后切成块,在锅里加入油,油开了加入葱姜蒜翻炒,然后加入牛肩肉翻炒,再加入清水和胡萝卜加入调料慢慢煮就可以了。
山姆超市牛肩肉做法?
用料:
牛肩肉500g,胡萝卜1根,新小土豆5-6个,大葱1根,西红柿1个,洋葱0.5个,豆瓣酱2勺多,生抽料酒,盐,蒜5-6瓣,姜1小块切片,花椒,干辣椒5-6个,香叶4-5片,桂皮0.5根,八角2个
处理食材:
1.胡萝卜、土豆滚刀切块(适合入口大小即可),大葱切段,西红柿去皮切块,洋葱切片状条状均可。
2.牛肩肉泡在水中(冷水泡着,准备食材前就泡着节约时间),泡出血水后换水清洗一下。
3.锅中倒入冷水,开火,牛肩肉冷水下锅煮沸,此时会有较多浮沫,将牛肉煮成白色后捞起。换水再煮一次,此次浮沫较少,用滤勺撇去,再将牛肉捞起以冷水冲走浮沫,尽量抖去水分,放置备用。
4.干辣椒切段,姜切片,大蒜一整个拍出即可。
5.将切好的胡萝卜、土豆块先入锅炒一下,入盐炒至土豆金黄色,盛出备用。
6.锅内入油,加入牛肉,随即放入蒜、姜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、生抽、料酒、洋葱、大葱葱白炒。炒至牛肉与配料混合较均匀后,倒入开水一壶半,大火煮。煮一会儿后加入炒好的胡萝卜、土豆。再煮一会儿后加入西红柿继续煮。至汤汁与食材基本持平时,加入大葱葱绿,再小火煮好后盛出即可。