第一次买佛手瓜,大家知道要怎么做吗?
佛手瓜,在云南叫洋丝瓜,在我们四川宜宾叫葵瓜,佛手瓜的吃法很多,切成丝以后,炒肉丝或者清炒、炝炒都可以,做法比较简单,也可以切成片炒回锅肉,如果是佛手瓜回锅肉的话可以加点蒜苗和小青椒,味道更好哦!还有一种吃饭是,我们老家比较喜欢用佛手瓜炖排骨,具体做法是:佛手瓜切块,排骨剁块,排骨用水冲洗一下,锅里烧开水,把排骨放进锅里焯一下水,捞出冲水,把血沫冲掉,锅里加水,放入葱姜,可以放几颗花椒和干辣椒,再放入排骨,大火烧开以后转文火慢炖,记得把面上的泡沫用勺子打掉,当排骨炖到七成熟的时候可以把佛手瓜下锅一起炖了,基本上佛手瓜熟了,排骨也就熟了,最后才开始调味,加入盐,盐味自己看着调,不咸不淡就好,依次放入鸡精,胡椒粉就可以了,喜欢吃味精的可以放一点味精,盛出放在汤盆里,上面撒点葱花和香菜就可以了,清单的,汤也可以喝,老少皆宜,喜欢的朋友可以试着做一下!
佛手瓜怎么吃法?
可以炒着吃也可以凉拌。可以把佛手瓜切成薄片和肉片一起炒,也可以把佛手瓜切片杀水,然后放上葱姜蒜末和酱油辣椒油味精凉拌。
云南佛手瓜怎么吃?
老一些的可以煮着吃,把佛手瓜去皮切块放入锅中加油,盐煮熟就可以啦。
嫩的可以素炒,把佛手瓜切薄片或细丝,锅中加油加蒜末爆香倒入佛手瓜,青椒翻炒至断生加盐,耗油,鸡精调味即可
佛手瓜什么时候吃?
佛手瓜的上市期为秋末,一般在10月份左右。
二、佛手瓜可以吃。佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用。除果实外,根茎也可以食用,方法和风味与土豆相似,含维生素A、C较多。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。比如凉拌,将佛手瓜洗净切丝,红椒、青椒洗净去蒂、籽,切丝,将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下,捞起备用,在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀,盛盘即可。
佛手瓜生吃家常做法?
凉拌佛手瓜
1、佛手瓜是一种可以直接鲜食的蔬菜,平时把它制成凉拌菜,口感鲜嫩,而且最能让人们品尝到博树的原汁原味,也有利于人体对佛手瓜中营养的吸收与利用。在制作时需要准备佛手瓜2到3个青红椒各一个,生抽十克,白砂糖15克,味精和食用油各少许。
2、把准备好的佛手瓜和青红椒全部洗净以后去蒂和籽,然后把它们切成细丝状,在锅中放清水加热,烧开以后,把切好的细丝入沸水焯烫一分钟,取出以后过冷水降温。
3、降温以后取出去掉水分,放在盘中,再加入准备好的生抽,白糖,味精以及食用盐,用筷子把它们调匀,这时色香味俱全的凉拌佛手瓜也就做可以食用了。