林蛙干扒好油剩下的籽和躯干怎么吃?
一、林蛙干的籽,躯干很硬,需要泡软才能吃,泡24小时以上,用温火烹饪,才可以做熟。
二、林蛙干的籽,和躯干可以油炸,把躯干用木棒敲松软,喷洒点盐水,慢火油炸金黄。酥脆,香,好吃。
三、还可以炖着吃:
1、林蛙干的籽和躯干,用温凉水浸泡12个小时,当成为晶莹雪白的球型糕状,既泡开后,再放入冰糖及适量的水,以没过油为宜,连碗一起,用灶具中火蒸十分钟左右后(即开锅后五六分钟)就可以食用了。
三、也可以蒸着吃:
1、把木瓜的皮刨掉,用刀开成6条,去掉瓜籽,然后,用刀切成棱角状,放进餐盘。
2、再用70℃温水浸泡,把林蛙的籽和躯干浸约2个小时后,换掉水(要连续2次浸泡和换水)。
3然后,再用清水漂洗,取出拣去黑点和杂质,洗净捞干,放进碗中,加入白糖50克,清水20克,放进蒸笼,约炊1小时30分钟,取出滤干水分,就可以吃了。
雪蛤油有哪些功效与作用及食用方法?
雪蛤油有哪些功效与作用及食用方法?
雪蛤油又称蛤蟆油,具有补肾益精、养阴润肺的功效,对病后体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗、痨嗽咯血等有治疗作用。
雪蛤油为雌性中国林娃输卵管加工制成的干制品,为甘、咸,性平,归肺、肾经。现代研究发现,雪蛤油的主要成分为蛋白质,此外还含有氨基酸、脂肪酸、激素、磷脂类、核酸、固醇、酰胺、维生素、微量元素等成分,具有提高机体免疫功能、抗疲劳、抗氧化、抗衰老、调节血脂等作用。
雪蛤油的食用方法为用水浸泡后炖煮服用,每日常规用量为5~15克;雪蛤油也可制成丸剂服用。
本内容由湖北省中西医结合医院药学部副主任药师王星翘审核
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林蛙油最简单吃法?
1.人参林蛙油将人参(生晒参或红参)水煎,过滤出水煎液,冷却后用来浸泡林蛙油。泡开之林蛙油加适量糖(亦可不加),放入锅内蒸熟,冷却后服用。人参林蛙油具有人参和林蛙油双重营养保健作用,是比较好的林蛙油食用方法。
2.凉拌林蛙油林蛙油泡开蒸熟冷却后,加入酱油、辣椒粉、醋、糖、味精等调味品,拌匀后作为凉拌菜或小菜,早餐食用。
3林蛙油菜汤在汤菜里加林蛙油增加营养价值,调整口味。菜汤、肉汤均可加入林蛙油,汤菜需在烧好之后加入林蛙油。
4.林蛙油米粥小米、大米及其他米类做成米粥,在粥熟之后加入泡开之蛤蟆油,煮10分钟,即成林蛙油粥。林蛙油粥能增加粥饭的营养,又能改变林蛙油的适口性。
5.林蛙油筋饼泡开哈蟆油,用纱布包紧挤压过滤,使林蛙油变成细碎胶冻块,加入面粉揉均匀,制成筋饼营养好,松软可口。
6.林蛙油面条用泡开并挤压过滤的林蛙油和面,压成面条,韧性大,耐水煮(长时间水煮不会煮碎),食用滑润可口,别有风味。
7.林蛙油水饺用泡开并经挤压过滤的林蛙油和面,包成水饺,韧性大,耐水煮,吃起来有韧性,又滑润可口。
8.林蛙油凉菜泡开林蛙油,经蒸熟后加入各种凉菜中,别有风味。
9.拔丝林蛙油泡开林蛙油,用蛋清、淀粉挂糊,油炸,挂糖浆,做成风味独特、里软外脆的拔丝林蛙油。
10.林蛙油冰淇淋将林蛙油泡开,经纱布挤压过滤,除去杂质,使之变成细小胶冻状颗粒,再加入牛奶、蛋黄、糖、淀粉糊等搅拌均匀,倒入冷冻器中,放入冰箱中进行冷冻,即制成营养丰富的林蛙油冰淇淋。
11.林蛙油酒选用优质白酒,将泡开的林蛙油放入酒中,每千克可投入泡开林蛙油40克左右,浸泡1周即可饮用。
雪蛤油什么时间吃最好?
喜欢将蛤蟆油作为早餐食用,不过这个时间段,绝大多数人都处于繁忙的工作当中,而无法坚持饮食,所以根据大多数在职人群的考虑,建议食用雪蛤的最佳的时间在晚餐后临睡前。
林蛙油吃法和保存方法?
1、保持在室温下。
林蛙油可以室温保存,但前提是不含水,属于干性油。在保存过程中,林蛙油应直接放入玻璃罐或密封罐中,瓶盖盖紧后置于阴凉、干燥、阴凉的环境中。
2.冷冻保存
林蛙油可以冷冻保存,但只能冷冻含水的林蛙油。保存时,林蛙油应直接装入密封的食品袋或包装袋中。密封严密后,应直接放入冰箱的冷冻层,温度应保持在零下五度左右。