杏仁核的家常做法？
材料：苦杏仁500g、水适量
做法：1.准备好所有食材，先将苦杏仁洗净放在容器里，倒入适量水开始浸泡脱苦
2.用了两天，期间要记得换水，这是泡好的杏仁，倒净水。
3.地面擦干净，将杏仁放在地上借着地热烘2天使其水分蒸发。
4.将杏仁放入干锅中开始小火慢炒。
5.待听见啪啪开裂声音，出香味即可。
杏仁菜怎样调素馅才好吃？
1.把准备好的杏仁菜清洗干净，放入沸水中煮一个热水滚，然后捞出，过一遍凉水冷却后用手把杏仁菜的水挤干，切成0.5cm大，放入器皿中。
2.准备两个大的葱头，剥皮，拿擦子擦成丝，再用刀切成末，把葱头里的水挤出来，倒入器皿中。
3.炒菜锅中放入食用油，油温热后放入5颗鸡蛋，搅匀，冷却倒入器皿中。
4.放入盐、鸡精、香油，搅匀即可
杏核怎样加工好吃？
1、杏核洗净放入容器，加水浸泡脱苦；
2、浸泡两天，隔五小时换一次水；
3、把水倒净，杏核放干净地上借地热烘2天使水分蒸发；
4、干锅中加入小石子烧热；
5、将杏核放入干锅小火慢炒；
6、听见开裂声音，出香味即可。
野生杏仁怎么食用？
野生杏仁可以加入甜点或搭配其它水果、肉类果仁，可作为饭菜配料、煮汤也可以，例如在中国汤中加入野生杏仁增加营养价值，食用也可以直接将野生杏仁洗净，放入活水中焯去表皮后，即可食用。
此外，野生杏仁还可以加工成果酱或糖果，以实现美味的口感。部分新的野生杏仁可以去掉表皮，以后衣去外层皮膜，再用热水浸泡，软熟后，食用时配上少许糖和柠檬汁，提高其香味。如果不想去皮，可以直接食用，味道会更加香浓。
零食杏仁一天吃几个？
建议适量食用，每天大约10个左右为宜。因为杏仁虽然口感美味，但其中的脂肪含量较高，长期大量食用可能会对身体健康造成负面影响，同时摄入过多也会导致热量过剩，增加体重等问题。不过，杏仁中富含优质蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，适当食用可以帮助补充营养和增强饱腹感。所以，建议适量食用杏仁，每日大约10个左右，并且要注意搭配其他种类的零食和饮食，保持均衡和多样化。