野菠菜煮水的做法？
答：主料：菠菜100克
调料：盐1克
鲜菠菜水的特色：
颜色碧绿，略有咸味
鲜菠菜水的做法：
1.将菠菜洗净，切成丝
2.把100克水烧沸，放入菠菜，加入精盐，煮5～6分钟，离火，再焖10分钟，倒出汤汁，即可喂食
鲜菠菜水的制作要诀：
制作此菜水，菠菜要煮烂，口不宜咸
健康提示
此菜水含有丰富钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B1、维生素B2维生素C和尼克酸等，能供给婴儿多种维生素和补血的铁质
熬菠菜的正确做法？
原料
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菠菜(300克)
盐适量
食用油适量
胡椒粉适量
1/把菠菜根部剪去
2/用清水浸泡15-20分钟，再用流水冲洗干净
3/锅内倒入水，待水微冒泡时加入适量盐
4/加入适量食用油
5/将菠菜倒入锅中，慢火熬5-8分钟
6/待菠菜待生后，用捞网捞出，沥干水份
7/盛入碗中，再根据个人口味加入调味品，如胡椒粉、味精等。
8.美味又好吃的熬菠菜的正确做法完成开吃了。
家常菠菜汤正宗做法？
用料：猪脊骨500克，菠菜100克，火腿50克，胡椒粉、精盐各适量。
做法
1、猪骨斩段，入沸水锅内汆一下，捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净，切成段。
2、将猪骨放入锅内，加适量清水，熬成浓汤。
3、锅中下入菠菜段、火腿条，以胡椒粉、精盐调味，烧开即成。
菠菜熬菜的家常做法？
主料
大米适量
菠菜适量
盐适量
香油适量
辅料
芝麻适量
1.菠菜洗干净。
2.菠菜焯水。
3.锅中放米加水按煲粥键。
4.粥煲好了。
5.焯好的菠菜切沫，放到粥里，加盐香油，调味。
6.装碗，表面撒芝麻。
熬菠菜做法？
菠菜是春天里的时令蔬菜，富含多种维生素和矿物质，可以做出多种菜肴，今天就给大家分享一道烧菠菜的做法，简单营养，老少皆宜。
具体做法请看我们的操作：
1.准备一把菠菜洗净后备用。
2.再准备蒜子一小把，逐个拍扁，然后剁成蒜蓉，剁好以后放入盆中。
3.红椒一个切成斜片，和蒜末放在一起，用来配色。
4.锅中开始烧水，我们炒菠菜之前一定要先焯水，因为菠菜里面有草酸，一般要焯水以后才能食用，水里面加入少许植物油，保持菠菜碧绿的色泽，然后加一点食盐，增加底味，搅拌化开。
5.水开以后下入菠菜，焯水20秒左右，捞出控水，然后放入盆中。
6.重新起锅，加入食用油，倒入蒜末和辣椒爆香。
7.爆出蒜香味以后，倒入菠菜，快速翻炒几下。
8.然后开始调味，加入少许食盐，加一点蒸鱼豉油，再加入少许鸡精，开大火翻炒15秒，翻炒均匀以后，即可关火起锅装盘。
9.好了，这道家常烧菠菜已经做好了，简单又美味，学会了就在家试试吧。