银耳蛋花汤咸口的做法
食材明细银耳8克红薏仁60克莲子40克盐少许水适量银耳薏仁莲子咸汤的做法步骤
1银耳要泡半小时,再去蒂
2红薏仁要泡2小时,莲子洗净备用
3全部材料加适量水放入锅内煮熟
4待凉后整锅材料加少许盐放在破壁料理机打2分钟
银耳百合鸡蛋汤的做法?
1、主料:银耳50克、鹌鹑蛋7个;辅料:红枣6颗、百合10克。
2、步骤:准备好食材,百合用水泡开,银耳也提前泡发;锅内入水,将红枣切成片放入,银耳、百合和冰糖也放入;
3、大火煮开,小火炖煮一小时,鹌鹑蛋提前煮好,去皮;
4、将煮好的鹌鹑蛋放入银耳中,即可食用。
白木耳蛋汤的做法?
做法
木瓜:一个(中等身材)
鸡蛋:一个
冰糖粒:小半碗
雪耳:一朵
水:5碗
(3-4人份)
白木耳
做法:
1.雪耳洗净去蒂,撕去周围黄色部位,用温水泡半小时后撕成几小块;
2.木瓜洗净削皮去籽,切成小块;
3.鸡蛋打进碗里,搅拌好成蛋液;
4.水倒入锅里煮沸,放入雪耳、木瓜煲一个小时;放冰糖,再煮20分钟;淋入蛋液,快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。
鸡蛋银耳紫菜汤怎么做好喝?
菜系及功效:家常菜谱肺调养食谱滋阴食谱健脾开胃食谱甲状腺疾病食谱工艺:煮银耳紫菜汤的制作材料:
主料:银耳(干)10克,蟹肉75克辅料:紫菜(干)20克鸡蛋一个调料:料酒10克,盐3克,味精2克,鸡精5克,姜汁10克,葱汁10克,植物油40克银耳紫菜汤的特色:颜色多彩,配伍独特,味道鲜美,营养丰富。银耳紫菜汤的做法:
1.将银耳撕成小块;
2.蟹棒切成段;
3.紫菜撕成小片;
4.葱姜洗净切丝,待用;
5.勺内加油,放入葱姜丝炝锅;
6.加料酒、鲜汤、鸡精烧开.;
7.下入银耳略烧后,下入蟹棒烧透;
8.最后下入紫菜,将鸡蛋在碗中打散后均匀地撒入锅内,加精盐、味精烧开,出锅装碗。食物相克蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
银耳粉丝汤做法?
准备食材:银耳50克,干粉丝100,克,土豆200克,黄瓜300克,酱油,醋,味精,香油,葱花,蒜未各适量,金针菇(鲜)20克,鸡蛋50克,植物油6克,淀粉(玉米)3克,料酒5克。
1.将银耳泡发后,洗净,切成丝,用沸水烫一下,再用冷水浸凉,控净水分,待用。
2.锅预热,放入色拉油(这里没有色拉油,所以用的豆油)待油温升高
3.放入蚝油生抽料酒,调成大火,盖上盖子烧开
4.然后放入焯好的金针菇,中火烧开,放入葱蒜小米椒
5.在放入油麦菜和泡好的粉。
6.将干粉丝用沸水泡发,再用冷水浸凉,用刀断为8厘米长之段,捞出,控净水分。
7.土豆去皮切成细丝,投入沸水中烫熟,再用凉水浸凉,控净水分;黄瓜洗净,切成细丝。
8.用大汤盘,先将粉丝放入,土豆丝、黄瓜丝分别放在粉丝的两侧,中间放银耳丝。银耳丝的上面放一撮蒜未,用酱油、醋、味精、香油调制成卤汁,浇在盘上,拌匀即可。